产后抑郁症自测题
爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）共10个条目，分0-3分四级评分，总分0-30分，≤9分阴性、10-12分可疑阳性、≥13分阳性需专业确诊；患者填写时要考虑年龄、生活方式、病史等因素，需保持放松客观，家人应在自测可疑或阳性时陪同就医获专业诊治以保障母婴健康
一、爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）
1.量表内容：共10个条目，涵盖情绪、乐趣、自责、睡眠、哭泣、悲伤、生活兴趣、孤独感、自卑与失望、对生活的看法等方面。每个条目分为0-3分四个等级，总分范围0-30分。
具体条目示例：
“我能看到事物有趣的一面，并会享受时光”：0分表示总是如此；1分表示大多如此；2分表示有时如此；3分表示很少如此或从不如此。
“我担心自己患有无法治愈的疾病”：0分表示没有；1分表示偶尔有；2分表示有时有；3分表示经常有。
2.评分与结果解读：
总分≤9分：为产后抑郁阴性，提示不太可能有产后抑郁症。
总分10-12分：为可疑阳性，需要进一步评估。
总分≥13分：为阳性，提示可能患有产后抑郁症，需要专业人员进行确诊。
二、患者填写注意事项
1.年龄因素：对于不同年龄段的产妇，填写时应结合自身实际情况。年轻产妇可能在面对新角色时心理波动较大，需如实反映情绪等方面的表现；高龄产妇由于身体和心理负担可能更重，要准确填写相关条目内容。
2.生活方式：如果产妇有规律的生活作息，在填写睡眠相关条目时能更准确描述睡眠情况；若产妇有熬夜等不良生活方式，可能会影响睡眠相关条目的评分，需客观填写实际的睡眠状态。
3.病史因素：如果产妇有既往心理疾病病史，在填写自责、自卑等相关条目时要充分考虑既往病史对当前情绪的影响，如实告知专业人员相关病史情况，以便更准确评估产后抑郁状况。
4.特殊人群温馨提示：产妇在填写自测题时要保持放松、客观的心态，如实作答。家人应给予产妇关心和支持，若自测结果提示可疑阳性或阳性，应及时陪同产妇寻求专业医生的帮助，专业医生会根据详细情况进行进一步的诊断和治疗，以保障产妇的心理健康和母婴的健康。
