月经期间做爱存在诸多风险，如增加感染风险、导致经血逆流、引起月经量异常等，特殊人群（年轻女性、有妇科病史女性、免疫力低下女性）更需谨慎；虽并非绝对禁忌，但即便做好卫生措施（双方清洗外生殖器、使用安全套）也不能完全消除风险，故不建议经期做爱；为保障女性生殖健康，建议月经完全结束23天后恢复性生活，且日常生活中男女双方都要注意性生活卫生和保持良好生活方式。
一、月经期间做爱存在风险
1.增加感染风险：月经期间，女性的宫颈口处于微微张开状态，子宫内膜脱落形成创面，这使得细菌更容易进入子宫。做爱过程中，外界细菌可能被带入，引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。而且经期女性身体免疫力相对较低，抵抗细菌的能力减弱，更易受到感染。
2.导致经血逆流：性行为可能会使经血逆流至盆腔，导致子宫内膜碎片种植在盆腔内，增加子宫内膜异位症的发生几率。子宫内膜异位症可能会引起进行性加重的痛经、不孕等问题。
3.引起月经量异常：做爱时的刺激可能会导致子宫收缩异常，从而影响月经的正常排出，出现月经量增多或经期延长的情况。
二、特殊人群更需谨慎
1.年轻女性：年轻女性的生殖系统发育尚未完全成熟，经期做爱可能对生殖系统造成更严重的损伤，影响其正常发育和今后的生育功能。因此，年轻女性在经期应严格避免做爱。
2.有妇科病史女性：如果女性本身有妇科炎症、子宫内膜异位症等病史，经期做爱会使原有病情加重，不利于疾病的恢复，甚至可能导致病情恶化。这类女性在经期绝对不能做爱。
3.免疫力低下女性：如患有慢性疾病、正在接受化疗或放疗等导致免疫力低下的女性，经期做爱感染的风险会更高，极易引发严重的妇科感染，所以也不宜在经期做爱。
三、不建议月经期间做爱，但也并非绝对禁忌
如果男女双方在充分了解上述风险后，仍坚持在经期做爱，必须要做好卫生措施。例如，双方都要仔细清洗外生殖器，使用安全套不仅可以减少感染风险，还能避免精液与经血接触可能引发的不良免疫反应。但即便如此，也不能完全消除上述风险，所以还是不建议在经期做爱。
四、健康的性生活建议
为了女性的生殖健康，建议在月经完全结束23天后再恢复性生活。此时子宫内膜已经修复，宫颈口也已闭合，感染等风险会大大降低。同时，在日常生活中，男女双方都要注意性生活卫生，保持良好的生活方式，以维护生殖系统的健康。
