中医对脂溢性脱发从整体观念出发,其病因有湿热内蕴、血虚风燥、肝肾不足等,辨证分型有湿热内蕴型(头皮油脂多、瘙痒等)、血虚风燥型(头发稀疏脱落、血虚表现等)、肝肾不足型(头发稀疏脱落、肝肾亏虚症状等),治疗从调理脏腑气血入手,有清热利湿、养血祛风、滋补肝肾等法及针灸推拿外治,不同人群有相应注意事项,如女性避精神紧张焦虑等、老年调补肝肾等、中青年调整生活方式缓解压力。
一、中医对脂溢性脱发的病因认识
中医认为脂溢性脱发的发生与多种因素相关,常见病因包括湿热内蕴、血虚风燥、肝肾不足等。其一,过食辛辣、肥甘厚味之品,易致脾胃运化失常,湿热内生,湿热上蒸巅顶,阻滞气血运行,毛根失养而发脱;其二,久病耗血或失血过多,致血虚生风,风动则发落;其三,年老体弱或房劳过度,可致肝肾亏虚,肝藏血,肾藏精,精血不足则发失所养,渐呈脱发。
二、中医辨证分型及表现
(一)湿热内蕴型
临床表现为头皮油脂分泌多,头发油腻,瘙痒明显,伴有头重体倦、脘腹痞满、口苦口黏等症状,舌质红,苔黄腻,脉滑数。此型多因湿热之邪上犯巅顶,阻碍气血津液输布,影响毛发生长。
(二)血虚风燥型
患者头发稀疏脱落,头皮瘙痒,伴有面色萎黄、唇甲色淡、心悸失眠等血虚表现,舌质淡,苔薄白,脉细弱。多由血虚生风,风动则发失濡养,出现脱发等症。
(三)肝肾不足型
可见头发稀疏脱落,病情渐进发展,常伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠健忘等肝肾亏虚症状,舌红少苔,脉细。因肝肾亏虚,精血不能上荣于发,致头发失养而脱落。
三、中医治疗思路与方法
中医治疗脂溢性脱发多从调理脏腑、气血入手,常用治法有清热利湿、养血祛风、滋补肝肾等。例如湿热内蕴型可选用清热利湿之方剂加减;血虚风燥型以养血祛风为法;肝肾不足型则采用滋补肝肾之法。同时,针灸推拿等外治法也可辅助治疗,如针刺百会、头维、风池等穴位,可调节头部气血运行,促进毛发生长。
四、不同人群的注意事项
(一)女性患者
女性脂溢性脱发需注意避免长期精神紧张、焦虑,因情志不畅易影响肝的疏泄功能,加重气血失调,不利于脱发恢复。同时,应注意饮食均衡,减少高糖、高脂食物摄入,以免加重湿热内蕴。
(二)老年患者
老年脂溢性脱发多与肝肾亏虚相关,应注重调补肝肾,可适当进行温和的运动,如太极拳等,以促进气血流通,但需避免过度劳累。饮食上可适当增加黑芝麻、核桃等具有滋补肝肾作用的食物摄入。
(三)中青年患者
中青年脂溢性脱发者若因工作压力大导致,需注意调整生活方式,保证充足睡眠,避免熬夜,同时可通过冥想、瑜伽等方式缓解压力,以利于改善脱发状况。
中医对脂溢性脱发的认识是从整体观念出发,通过调理机体的阴阳气血平衡来改善脱发状况,临床需根据不同证型辨证论治,同时结合患者个体情况进行综合调护。



