人流后抑郁症的6个症状
人流后抑郁症有6个症状,分别是情绪低落(约70%患者有明显表现,年轻女性等易陷入长期低落)、焦虑不安(约60%患者有不同程度症状,不良孕产史等女性更突出)、睡眠障碍(约80%患者存在,年龄小女性等易出现)、自我评价降低(有既往心理疾病史女性更明显,家人指责可强化)、注意力不集中(约50%患者存在,影响学习工作)、躯体不适(约90%患者有不同程度表现,本身有慢性疾病者可能被放大)。
1.情绪低落:患者常常长时间处于心情压抑、沮丧的状态,对以往感兴趣的事情提不起兴趣,感觉生活失去了色彩。研究表明,约70%左右的人流后抑郁症患者会出现明显的情绪低落表现,这种情绪可能持续数周甚至数月,且不受环境等因素的明显影响。在年龄方面,无论是年轻女性还是稍年长的女性,都可能出现,但年轻女性由于心理调节能力相对较弱,可能更易陷入这种长期的情绪低落中;生活方式上,如果术后缺乏家人足够的关心和陪伴,也会加重情绪低落的程度。
2.焦虑不安:表现为过度担心、紧张,对未来缺乏信心,总是莫名地害怕一些未知的事情发生。有相关研究发现,约60%的人流后抑郁症患者存在不同程度的焦虑不安症状,比如担心身体恢复不好、担心对今后生育产生影响等。对于有过不良孕产史或本身性格较为敏感的女性,人流后焦虑不安的情况可能更为突出,而不健康的生活方式,如术后长期熬夜、缺乏运动等,会进一步加重焦虑情绪。
3.睡眠障碍:主要表现为入睡困难、睡眠浅、易惊醒或早醒等。大约80%的人流后抑郁症患者存在睡眠方面的问题,睡眠障碍会进一步影响患者的精神状态,形成恶性循环。年龄较小的女性可能因为对人流手术的恐惧等心理因素,更容易出现入睡困难的情况;如果术后有不良的生活习惯,像睡前使用电子设备等,也会干扰睡眠,加重睡眠障碍。
4.自我评价降低:患者会过度贬低自己,觉得自己没有价值,产生无用感、自责感。例如认为自己因为这次人流手术变得一无是处,或者不断自责是自己导致了这样的结果。这种自我评价降低在有既往心理疾病史的女性中可能更为明显,而且术后如果家人给予过多的指责而非安慰支持,会强化患者的自我评价降低的情况。
5.注意力不集中:难以集中精力进行学习、工作或日常活动,记忆力也可能有所下降。研究显示,约50%的人流后抑郁症患者存在注意力不集中的现象。对于处于学习阶段的年轻女性,注意力不集中会严重影响学业成绩;而对于职场女性,会影响工作效率,进而可能带来更多的负面评价,加重病情。
6.躯体不适:可能出现头痛、头晕、乏力、食欲不振等身体上的不适症状,但经过多项医学检查却找不到明显的器质性病变。约90%的人流后抑郁症患者会有不同程度的躯体不适表现,这些躯体不适会让患者感觉身体十分难受,进一步影响其心理状态。在病史方面,如果患者本身有慢性疾病,人流后躯体不适可能会被放大,从而加重抑郁症的相关症状。



