风寒感冒和风热感冒的区别

感冒分为风寒感冒和风热感冒，二者在病因、症状表现、中医辨证及治疗原则等方面有不同。风寒感冒多因劳累后吹风受凉等引起，发热轻、怕冷明显、流清涕等，治以辛温解表；风热感冒常由外感风热之邪所致，发热重、怕冷热轻、流黄涕等，治以辛凉解表，不同人群患感冒表现及需注意事项也有差异。

一、病因方面

风寒感冒多因劳累后吹风受凉等引起，人体劳累时抵抗力下降，风寒之邪乘虚而入侵袭肌表。风热感冒常由外感风热之邪所致，比如气候温暖多风时，风热之邪易侵犯人体引发感冒。不同病因与季节、生活状态等因素相关，如冬季寒冷时风寒感冒相对多见，夏季炎热且人体常贪凉，易受风热之邪而发风热感冒。

二、症状表现方面

（一）主要症状

1.发热程度：风寒感冒一般发热较轻，体温多在38℃左右或以下；风热感冒发热相对较重，体温常可达到38.5℃以上甚至更高。

2.怕冷情况：风寒感冒患者怕冷明显，得盖厚被子、多穿衣服才能缓解；风热感冒患者怕冷症状相对较轻，有时虽有怕冷，但穿普通衣物即可。

3.流涕情况：风寒感冒流清涕，鼻涕较稀薄；风热感冒流黄涕，鼻涕黏稠。

4.咽喉症状：风寒感冒咽喉一般不红痛或仅有轻微不适；风热感冒咽喉多红肿疼痛较为明显。

5.咳嗽表现：风寒感冒咳嗽，咯痰清稀；风热感冒咳嗽，咯痰黄稠。

（二）不同人群表现差异

儿童患风寒感冒时，可能除上述一般症状外，更易出现头痛、身痛较明显的情况，且小儿脏腑娇嫩，病情变化相对较快；成人患风寒感冒，症状相对儿童可能更局限在表证；女性在经期等特殊时期患风寒感冒，可能因气血相对不足，恢复相对缓慢；老年人患风寒感冒，因体质较弱，可能更容易出现乏力等全身症状加重的情况，且需警惕引发其他并发症。

三、中医辨证方面

（一）风寒感冒

中医辨证属风寒束表证，病机为风寒外袭，卫阳被遏，营卫失和。表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、舌苔薄白等。

（二）风热感冒

中医辨证属风热犯表证，病机为风热之邪侵袭肌表，卫表不和，肺失清肃。表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌苔薄白微黄等。

四、治疗原则方面

（一）风寒感冒

治疗以辛温解表为主，可通过发汗等方式使风寒之邪从汗而解。可选用一些辛温的中药方剂，如荆防败毒散等。在生活方式上，应注意保暖，多喝热水，避免再次受凉。对于儿童，要注意保暖的同时，保证充足休息；老年人则要密切关注体温等变化，避免病情加重引发其他问题。

（二）风热感冒

治疗以辛凉解表为主，常用辛凉解表的药物或方剂，如银翘散等。生活中要注意清淡饮食，避免食用辛辣、温热性食物，以免加重风热之邪。儿童患风热感冒时，要特别注意饮食的清淡易消化，同时观察病情变化；女性在经期患风热感冒，要避免食用过于寒凉的食物，以免影响月经；老年人要注意监测血压等情况，因为感冒可能会对基础疾病产生一定影响。