女性肾虚导致的腰疼有什么症状

女性肾虚导致的腰疼有隐隐作痛且绵绵不休的特点，还伴随腰膝酸软、精神疲惫、头晕耳鸣、夜尿频多、月经异常等症状，年龄增长、长期劳累、熬夜、房事不节、有慢性疾病史、生理变化、长期睡眠不足压力大、频繁流产、高压力节食、有妇科疾病史等因素会影响这些症状的出现与加重。

一、疼痛特点

女性肾虚导致的腰疼通常具有以下疼痛特点：

隐隐作痛且绵绵不休：一般为腰部隐隐的酸痛，持续时间较长，不像外伤等导致的急性疼痛那样剧烈，而是一种持续存在的、较为轻柔的疼痛感觉，且会反复出现，时轻时重。从中医理论角度来看，肾主骨生髓，肾虚则髓海不足，骨骼失养，故会出现这种绵绵不休的隐痛。在年龄方面，各个年龄段的女性都可能出现，但一般随着年龄增长，肾气渐亏，发病几率可能会有所增加；生活方式上，长期劳累、熬夜、房事不节等可能会加重肾虚，从而使疼痛更明显；对于有慢性疾病史的女性，本身身体机能相对较弱，也更容易出现肾虚腰疼的情况。

二、伴随症状

1.腰膝酸软：腰部和膝盖同时有酸软无力的感觉，这是肾虚常见的表现之一。因为肾主骨，腰为肾之府，肾虚则骨骼失养，所以会出现腰膝酸软。在性别上，女性相对男性更易因生理特点如月经、怀孕、生产等损耗肾气，从而更易出现腰膝酸软的情况；年龄方面，育龄期女性、围绝经期女性等由于生理变化，肾气相对不足，更容易出现腰膝酸软；生活方式上，过度劳累、缺乏运动等会加重腰膝酸软的程度；有生育史的女性，生产过程中肾气损耗较多，也容易出现腰膝酸软伴随肾虚腰疼的情况。

2.精神疲惫：患者会感觉精神不振，容易疲劳，即使经过适当休息也难以恢复。这是因为肾为先天之本，藏精，精能化气，肾虚则精气不足，不能充分滋养人体，导致精神萎靡。年龄较大的女性肾气渐衰，更容易出现精神疲惫；生活方式上，长期熬夜、过度消耗脑力或体力等会加重精神疲惫的症状；有慢性疾病长期消耗身体的女性，也会因肾虚而出现精神疲惫的情况。

3.头晕耳鸣：轻者可能只是感觉头部轻微昏沉、耳朵有轻微鸣响，重者头晕较为明显，甚至可能影响站立平衡，耳鸣声音较响且持续存在。肾开窍于耳，肾虚则耳窍失养，同时髓海不足也会导致头晕。女性在更年期前后，由于体内激素水平变化，肾气渐虚，更容易出现头晕耳鸣的症状；长期睡眠不足、压力过大的女性，也会因肾虚而诱发头晕耳鸣；有贫血等慢性疾病的女性，本身气血不足，再加上肾虚，头晕耳鸣的症状可能会更突出。

4.夜尿频多：夜间排尿次数增多，与正常情况下夜间排尿1-2次相比，肾虚导致夜尿频多的女性可能排尿次数明显增加。这是因为肾主水，司膀胱开合，肾虚则膀胱气化功能失常，导致夜间尿液代谢异常。育龄期女性如果频繁流产等，会损伤肾气，进而出现夜尿频多；老年女性随着年龄增长，肾气渐衰，夜尿频多的情况较为常见；生活方式上，睡前大量饮水等会加重夜尿频多的症状，但根本原因还是肾虚导致的膀胱功能失调。

5.月经异常：可能表现为月经量少、月经周期不规律等。中医认为肾与月经的关系密切，肾中精气的盛衰调节着月经的产生与调节。肾虚会影响冲任二脉的气血充盛，从而导致月经异常。育龄期女性如果长期处于高压力状态、过度节食等，容易出现肾虚进而导致月经异常；围绝经期女性由于肾气渐亏，月经紊乱较为常见；有妇科疾病史的女性，如盆腔炎等，在疾病恢复过程中可能会损伤肾气，导致月经异常伴随肾虚腰疼。