抑郁症在情绪方面表现为持续心境低落、兴趣减退或丧失；认知方面有注意力不集中、记忆力下降；躯体方面存在睡眠障碍、疲劳乏力、食欲改变；行为方面呈现活动减少、少数严重者有自我伤害行为，不同人群在各方面表现有差异且受多种因素影响
一、情绪方面
1.持续的心境低落：患者常常长时间处于悲伤、沮丧的情绪状态中，这种低落的心境可以持续数周甚至数月。例如，研究发现约70%的抑郁症患者会有超过两周的显著心境低落表现，且这种情绪并非由特定的短期事件所完全主导，即使处于相对舒适的环境中也难以摆脱这种消极情绪。不同年龄段的人群表现可能有所差异，儿童抑郁症患者可能表现为莫名的哭闹、对原本感兴趣的事物失去兴趣等；老年抑郁症患者可能更易出现孤独、无助感等情绪体验。女性相对男性可能在激素变化等因素影响下更易出现持续心境低落的情况，长期熬夜、生活不规律等不良生活方式会加重情绪低落的程度，有家族抑郁症病史的人群出现持续心境低落的风险更高。
2.兴趣减退或丧失：对以往热衷的活动、爱好等失去兴趣。比如原本喜欢读书、运动的人，患病后对这些活动提不起任何兴致。青少年抑郁症患者可能对原本擅长的学科学习兴趣下降，成绩出现波动；成年女性可能对社交活动、购物等兴趣降低；老年男性可能对以往喜爱的下棋等活动不再关注。长期精神压力大、缺乏社交互动的生活方式会促使兴趣减退的发生，有过重大生活挫折病史的人群更易出现兴趣丧失的表现。
二、认知方面
1.注意力不集中：难以集中精力专注于某件事情，例如在工作或学习中经常走神，无法像以往那样高效地完成任务。儿童抑郁症患者可能在课堂上难以集中注意力听讲，影响学业表现；中年女性可能在处理工作事务时频繁分心，导致工作效率降低。长期睡眠不足、患有甲状腺功能异常等基础疾病可能会影响注意力，有脑外伤病史的人群注意力不集中的情况可能更为明显。
2.记忆力下降：表现为对近期发生的事情遗忘较快，例如经常忘记刚刚放置的物品位置、刚说过的话等。老年人抑郁症患者记忆力下降可能更为突出，容易被家人误认为是衰老导致的正常记忆减退。长期吸烟、酗酒等不良生活方式会损害记忆力，有神经系统疾病病史的人群记忆力下降的风险增加。
三、躯体方面
1.睡眠障碍：常见的有入睡困难、睡眠浅易惊醒、早醒等。约80%的抑郁症患者存在睡眠障碍问题，儿童抑郁症患者可能表现为夜间频繁醒来、噩梦增多；老年抑郁症患者早醒较为常见，可能在凌晨3-5点就醒来且难以再次入睡。长期作息不规律、患有焦虑症等共病会加重睡眠障碍，有睡眠呼吸暂停综合征病史的人群睡眠障碍情况可能更复杂。
2.疲劳乏力：感觉身体疲惫，即使经过充分休息也难以缓解，日常活动如穿衣、洗漱等都可能让患者感到力不从心。青少年抑郁症患者可能在学校中表现出容易疲劳、不愿参与体育活动等；成年男性可能在工作中频繁出现疲劳感，影响工作状态。缺乏运动、营养不良等生活方式因素会导致疲劳乏力加重，有慢性疾病病史如贫血等的人群更容易出现疲劳情况。
3.食欲改变：部分患者表现为食欲减退，进食量明显减少，体重可能随之下降；也有少数患者出现食欲亢进，进食量大幅增加，体重上升。儿童抑郁症患者食欲改变可能影响生长发育，表现为体重不增或过度增重；老年抑郁症患者食欲减退可能导致营养摄入不足，加重身体虚弱状况。长期节食、患有消化系统疾病等会影响食欲改变的表现，有内分泌疾病病史如糖尿病等的人群食欲改变可能与基础疾病相关。
四、行为方面
1.活动减少：变得不爱活动，行动迟缓，喜欢独处，不愿意参与社交活动。儿童抑郁症患者可能从活泼好动变得沉默寡言、不愿外出玩耍；老年抑郁症患者可能整天待在室内，很少外出散步等。长期缺乏社交互动、居住环境孤独等生活方式会促使活动减少，有帕金森病史等运动系统疾病的人群活动减少可能更为明显。
2.自我伤害行为：少数严重抑郁症患者可能出现自我伤害的行为，如割腕、自伤等。青少年抑郁症患者处于身心发展阶段，自我伤害行为相对更需关注，可能因情绪无法宣泄而采取此类极端行为；成年女性在遭遇重大生活压力时也可能出现自我伤害倾向。有过自我伤害史、处于严重抑郁发作期的人群自我伤害行为风险更高，家庭关系不和谐、社会支持缺乏等因素会增加自我伤害行为的发生几率。
