洁癖强迫症是什么病

来源:民福康

洁癖强迫症是强迫症特殊类型,以过度清洗、检查等强迫行为为临床表现,发病与神经生物学(神经递质失衡、大脑结构异常)和心理社会(童年经历、压力因素)因素相关,有强迫清洗、检查等临床表现,诊断需符合症状、病程及排除标准,治疗包括心理治疗(认知行为疗法、森田疗法)和药物治疗(SSRI),不同特殊人群(儿童、老年、女性、男性)有相应注意事项。

发病机制

1.神经生物学因素:

大脑神经递质失衡:研究发现,血清素等神经递质在强迫症的发病中起到重要作用。血清素参与调节人的情绪、认知和行为等多种功能,当血清素水平异常时,可能会影响大脑对冲动和行为的调控,导致患者出现强迫相关的症状。例如,有研究表明强迫症患者大脑突触间隙中的血清素转运体功能存在异常,使得血清素的重摄取出现问题,进而影响神经信号的传递,引发强迫行为。

大脑结构异常:部分影像学研究发现,强迫症患者的大脑某些区域存在结构上的改变,如前额叶皮质、基底节等区域。前额叶皮质在认知控制、情绪调节等方面发挥重要作用,基底节与运动控制和习惯形成有关,这些区域的结构异常可能会影响其正常功能,导致患者出现强迫症状。

2.心理社会因素:

童年经历:一些患者在童年时期可能经历过较为严格的卫生教育,或者有过被细菌、病毒等感染的不愉快经历,这些经历可能会在患者的心理上留下深刻的印象,使得他们在成年后更容易出现洁癖相关的强迫症状。例如,小时候有过严重的肠胃疾病经历,可能会让患者过度担心再次被细菌感染,从而发展出洁癖强迫症。

压力因素:长期处于高压力的生活环境中,如工作压力过大、学习负担过重等,可能会诱发洁癖强迫症。当人面临较大压力时,身体会处于应激状态,而这种应激状态可能会影响大脑的神经递质平衡和神经结构功能,使得原本就有易患倾向的人出现强迫症状。

临床表现

1.强迫清洗行为:

洗手频率过高:患者会频繁地洗手,每次洗手的时间可能长达数十分钟甚至更长,即使双手已经看起来很干净,仍然无法停止洗手的行为。例如,一位患者可能每天洗手数十次,每次洗手都要使用大量的肥皂和水,手部皮肤都因为过度清洗而变得粗糙、干裂。

洗澡时间过长:洗澡的时间远远超出正常范围,可能会花费1-2个小时甚至更久,不断地重复涂抹沐浴露、冲洗等步骤,即使身体已经清洁干净,还是会持续进行洗澡的行为。

物品清洁过度:对日常使用的物品,如衣物、餐具、家具等进行过度清洁,可能会反复多次地擦拭、消毒,直到自己认为完全干净为止。比如,患者可能会用酒精多次擦拭手机、门把手等物品,即使这些物品并没有明显的污染迹象。

2.强迫检查行为:

检查门窗是否锁好:患者会反复多次地检查自家的门窗是否锁好,即使已经确认门窗已经锁好,仍然会不放心,反复返回去查看。例如,患者可能出门后走了一段路,就会担心门窗没锁好,然后返回检查,这样的行为可能会多次重复,耗费大量时间和精力。

检查物品是否摆放整齐:对于一些物品的摆放,患者会要求必须达到自己心中认为的绝对整齐的状态,一旦发现物品摆放不符合自己的标准,就会反复调整,直到满意为止。比如,患者会反复整理书架上的书籍,将每一本书都按照自己规定的顺序和位置摆放,花费大量时间。

诊断标准

1.症状标准:

符合强迫症的一般诊断标准,即存在持续的、反复出现的强迫思维或强迫行为,这些思维或行为令患者感到痛苦,并且明显影响患者的日常生活、工作或学习等社会功能。

对于洁癖强迫症,具体表现为反复出现的过度清洗或检查等行为,且这些行为不是由于物质(如药物、毒品等)的使用或一般medicalcondition(如皮肤病等)引起的。例如,不能将因患有严重皮肤病而频繁清洗皮肤归因于洁癖强迫症,只有当清洗行为超出了应对皮肤病的合理范围,并且给患者带来痛苦和功能损害时,才可能考虑洁癖强迫症的诊断。

2.病程标准:

症状持续存在至少3个月以上。这是为了排除一些偶尔出现的强迫相关行为,因为偶尔的过度清洗或检查可能是由于临时的情绪状态或环境因素引起的,而持续3个月以上的症状更可能是病理性的。

3.排除标准:

排除其他精神障碍所致的强迫症状,如精神分裂症、抑郁症等伴发的强迫症状。例如,精神分裂症患者可能会出现一些怪异的行为,但这些行为与洁癖强迫症的表现有本质区别,需要通过详细的精神检查来排除其他精神障碍导致的类似症状。

治疗方法

1.心理治疗:

认知行为疗法(CBT):

认知重构:帮助患者识别和纠正不合理的认知观念,例如帮助洁癖强迫症患者认识到自己对细菌、病毒等的过度担忧是没有必要的,并不是接触一点细菌就会立即生病等不合理认知。通过与患者进行对话和引导,让患者逐渐改变这种错误的认知模式。

暴露与反应预防(ERP):是认知行为疗法中治疗强迫症的经典方法。对于洁癖强迫症患者,让患者逐步暴露在他们所恐惧的被污染的情境中,同时阻止他们进行强迫清洗或检查等反应。例如,让患者接触一些被认为可能被污染的物品,但不允许他们立即去清洗,随着治疗的进行,逐渐延长患者能够忍受不进行强迫行为的时间,从而减轻患者的强迫症状。比如,先让患者触摸一些干净但模拟被污染的物品,然后等待一定时间(从短时间开始逐渐延长)再允许患者洗手,通过这样的训练,帮助患者降低对污染的过度焦虑,减少强迫清洗行为。

森田疗法:强调顺应自然,接受症状而不是对抗症状。让患者认识到强迫症状的出现是正常的心理现象,不要试图去消除它,而是带着症状去生活。对于洁癖强迫症患者,帮助他们接受自己存在的强迫清洗等行为,同时鼓励他们逐渐减少这些过度的行为,将注意力转移到正常的生活活动中。例如,让患者在出现想要清洗的冲动时,尝试先忍耐一段时间,然后去做一些其他有意义的事情,随着时间的推移,逐渐减轻强迫症状对生活的影响。

2.药物治疗:

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI):如舍曲林、氟伏沙明等。这类药物可以增加大脑突触间隙中的血清素浓度,从而改善强迫症患者的症状。有大量的临床研究表明,SSRI类药物对强迫症包括洁癖强迫症有一定的治疗效果。例如,舍曲林对于部分洁癖强迫症患者能够减少其强迫清洗等行为的频率和强度,改善患者的症状。不过,药物治疗需要在医生的指导下进行,根据患者的具体情况选择合适的药物和剂量。

特殊人群注意事项

1.儿童患者:

儿童患上洁癖强迫症相对较少,但一旦出现需要特别谨慎处理。由于儿童的认知和心理发展尚未完全成熟,在治疗方面更倾向于非药物干预为主。心理治疗方面,可以采用游戏疗法等儿童更容易接受的方式进行认知行为治疗。例如,通过设计一些有趣的游戏情境来帮助儿童识别和纠正不合理的认知,以及进行暴露与反应预防训练。同时,家长在这个过程中起到非常重要的作用,家长需要给予儿童足够的理解和支持,避免过度指责儿童的强迫行为,而是引导儿童逐渐改变不良的行为模式。

2.老年患者:

老年患者出现洁癖强迫症时,需要考虑到老年人的身体状况和心理特点。在治疗上,药物治疗需要更加谨慎,因为老年人可能存在更多的药物相互作用和身体机能衰退的问题。心理治疗方面,可以根据老年人的生活经历和认知特点进行调整。例如,采用回忆疗法等,帮助老年人从他们熟悉的生活经历中找到应对强迫症状的方法。同时,家属需要给予老年人更多的关心和陪伴,营造一个宽松、舒适的生活环境,帮助老年人缓解因洁癖强迫症带来的焦虑情绪。

3.女性患者:

女性患者在患洁癖强迫症时,需要考虑到其特殊的生理周期等因素对情绪和症状的影响。在心理治疗过程中,要关注女性患者在不同生理周期的心理状态变化,给予针对性的心理支持。药物治疗方面,需要考虑到药物对女性生理周期可能产生的影响,在医生的指导下谨慎选择药物。同时,女性患者可能在家庭和社会角色方面承受更多压力,家属和社会应该给予更多的理解和帮助,协助女性患者更好地应对洁癖强迫症带来的困扰。

4.男性患者:

男性患者患洁癖强迫症时,可能在面对强迫症状时表现出不同的应对方式,但同样需要得到有效的治疗和关注。在治疗过程中,要尊重男性患者的心理特点,采用适合男性患者接受的心理治疗方法。药物治疗方面,同样需要根据男性患者的具体情况,在医生的指导下合理用药。同时,男性患者可能在工作和社交等方面承受较大压力,需要家人和社会帮助其缓解外部压力,创造良好的治疗和康复环境。

阅读全文
了解疾病
洁癖
洁癖是指将正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,从而因为害怕被污染而强迫性的清洁周围。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

怎么治疗强迫症
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
强迫症的患者可以通过心理治疗进行缓解,通过心理治疗可以改善患者的认知缓解症状。心理治疗的方式主要包括暴露反应预防以及思维阻断法。此外还需要配合药物进行缓解。通过药物的治疗可以调节神经递质的功能,缓解强迫的症状。此外还可以通过物理治疗进行缓解,常用的方式主要有经颅磁刺激、改良电休克等。平时生活中注意放
焦虑症引起的强迫症能治好吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
焦虑症常常合并有强迫症,在治疗焦虑症的时候,需要增大抗焦虑药物的治疗,这些症状往往能够减轻或者缓解。焦虑症常见躯体不适的症状,表现为肌肉的紧张,肌肉酸痛以及自主神经功能紊乱的症状(表现是胃胀,胸闷,紧张,全身麻木)以及精神心理上的焦虑(表现是提心吊胆,惶恐不安,有强烈不安的一种内心体验,对将来可能发
记忆强迫症是什么?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
记忆强迫症主要可能是强迫回忆,强迫怀疑,或者是强迫询问等相关的症状,病人对自己完成的事情不确定产生不必要的疑虑,因此说反复的去回忆,记忆核实而强迫回忆时反复回忆过去做的日常的生活琐事,虽然知道没有必要没有意义,但无法摆脱挥之不去。因此说,采用强迫询问的方法来证明自己的记忆没有问题,主要是病人对自己不
强迫症属于精神病吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
强迫症属于精神疾病,强迫症在临床上是以强迫思维或者是强迫行为为主要临床表现的一类神经症类疾病,而主要的特点就是病人能够意识到强迫和反强迫一起存在。而且病人强烈的感觉到这种痛苦或者是焦虑的体验,病人觉得这种观念和冲动没有必要不合理,但是无法控制,因此说病人能够意识到强迫症状的异常性,但是无法摆脱。在临
洁癖强迫症怎么克服?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
强迫障碍分为两类,即强迫思维和强迫行为,强迫行为有比较多的种类,有的人强迫计数,有的人强迫洗涤,有的人强迫朗读等。洁癖就是强迫洗涤的问题,主要是反复清洁、清洗,担心细菌、病毒会侵害身体健康。这种情况下比较好的办法有两类:1、心理治疗,几乎所有的强迫思维或强迫行为的病人,都需要接受心理治疗,因为强迫障
什么是洁癖强迫症
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
洁癖强迫症是一种特殊类型的强迫症,表现为患者过分爱清洁,有一种强迫清洗的行为,比如:洗手、洗衣物、洗澡、消毒键盘等等,较一般人注重清洁,以至于影响了正常的学习、工作、生活和社会交际。洁癖强迫症的形成有一定的遗传性,同时也与患者早年经历或所受创伤有关。洁癖强迫症患者的治疗主要包括药物治疗和心理治疗两个
精神洁癖怎么治疗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
精神洁癖最重要的是需要进行心理治疗,建议病人多培养一些兴趣爱好或者说经过工作使自己忙碌起来,不要有太多的时间去审视别人不好的地方,可以减轻精神洁癖;其次是尽量在人际交往的过程中换个角度去思考问题,也有可能会有所改善。如果症状还是没有明显改善,建议到医院进行治疗。
精神洁癖症的表现?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
精神洁癖症的表现对任何事情都需要做到极致,对于不符合自己要求的事物,会表现出抵抗和挑剔情绪。治疗建议:平时要学会转移注意力,在表现出精神洁癖后,可以强迫自己把注意力转移到其它事情上。
洁癖强迫症吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
洁癖大多都不是强迫症。洁癖是一种习惯,过于在意清洁,有的人表现为对食物的干净程度十分在意,有的人对贴身的物品在意,比如床单、座椅等等。正常是一种长时间而稳定的行为习惯,周围人大多也能够理解和接。而强迫症就不同,有的病人也是怕脏,是明明知道其实这个东西干净,但是就是控制不住,去怀疑不干净,反复的洗涤来
严重洁癖强迫症怎么办?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
严重洁癖强迫症一定要及时到医院进行治疗。诊断为严重洁癖强迫症,则说明病人已经非常痛苦,对他的生活也有很大的影响,这种情况一定要进行积极有效的治疗。建议可以进行药物治疗和心理治疗。但是强迫症是一种慢性疾病,因此病人一定要有足够的耐心,一般至少需要治疗3到6个月左右。
强迫症怎么自测?
蒋少艾 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
强迫症自测方法:第一、超出正常次数时间洗手行为。第二、经常怀疑自己得了某种病。第三、穿衣、洗漱、脱衣等行为都有一定的程序。第四、反复确认自己已经明确做完的事情。第五、经常害怕自己因为粗心大意造成严重后果。第六、无理由重复N遍相同的话语。第七、在一些场合过于担心做出尴尬的事情。第八、为一些不重要的事情而困扰。第九、毫无原因的就想做一些伤害他
精神分裂症和强迫症怎么区分
杨铭哲 主任医师
广州市惠爱医院 三甲
强迫症通常属于轻型精神障碍,病人有自制力,但是有强迫症状,比如强迫思维或者是强迫行为等,患者最终以及最核心症状是焦虑。病人对自己病情以及疾病过程很清楚,一般不伴严重精神病性症状,比如幻觉、妄想等。而分裂症不一样,分裂症多伴有幻觉、妄想等精神病性症状,而且患者的自制力受损,情感、行为、意志行为、思维等表现会出现不协调。精神分裂症属于重症的精
如何诊断强迫症
任会鹏 副主任医师
河北医科大学第一医院 三甲
强迫症的诊断依据有以下几种:第一、需要具备症状标准,包括强迫思维、强迫行为等。第二、这种思维或者行为观念来源于自己,不是外界强加。第三、患者自己知道这样想不对,极力地去抵抗它,想方设法去改变。第四、具备三个月的病程,同时还需要排除其他器质性疾病。
洁癖强迫症怎么自愈
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
对于有洁癖强迫症的患者,轻度时可以通过自我转移注意力的方式或者多进行户外运动,减轻自压力、焦虑、强迫等症状。如果是比较严重症状,需要在精神科医生的评估下使用药物治疗,同时配合心理治疗,才能使症状得到缓解,甚至达到临床治愈。
怎么克服严重的强迫症
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
对于比较严重的强迫症治疗,首先还是要使用药物,要在精神科医生的指导和评估下给予合适的药物治疗,在治疗过程中患者应当有很好的依从性,配合医生按时服药,足量、足疗程的进行治疗。另外,也要配合心理咨询以及在生活当中自我管理,比如出现比较严重的强迫症状时,可以有意识的转移注意力,比如到户外运动、听舒缓的音乐等,能够有效的配合药物以及心理咨询治疗,
如何缓解强迫症焦虑症
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
缓解焦虑症、强迫症,首先要经过药物治疗。根据患者症状严重程度,病程时间长短,在精神科医生评估下进行抗精神类药物进行治疗。同时,也要选择对症治疗。因为焦虑症、强迫症会伴随一些躯体方面症状。另外,也要采用心理咨询治疗方式,比如认知行为治疗、动力学分析、音乐治疗等等。在日常生活当中,注意劳逸结合,有意识地让自己转移注意力,避免长期处在强迫情绪当
免费咨询