上呼吸道感染引起发烧时，可采取物理降温、补充水分和就医评估等措施。物理降温适用于各年龄段，儿童要注意擦拭力度和水温；需鼓励各年龄段患者多饮水，婴幼儿少量多次喂；婴儿3个月以下、儿童成人发烧超3天等情况或有基础疾病时要及时就医。
一、物理降温
1.适用于各年龄段：对于上呼吸道感染引起的发烧，物理降温是基础措施。可以用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温。一般擦拭时间每次10-15分钟，可多次进行。对于婴儿，要避免擦拭心前区等敏感部位。
2.年龄因素影响：儿童皮肤较为娇嫩，擦拭时要注意力度轻柔，使用的温水温度不宜过低，一般控制在32-34℃左右，防止过冷刺激引起儿童不适或寒战加重病情。
二、补充水分
1.各年龄段通用：发烧会使身体丢失大量水分，要鼓励患者多饮水，以补充因发热出汗而丢失的水分，防止脱水。可以选择口服温水、淡盐水等。对于婴幼儿，要少量多次喂养，避免一次大量饮水引起呕吐。
2.生活方式影响：如果患者有运动等导致出汗较多的生活方式，在发烧时更要注意及时补充水分，以维持身体的水电解质平衡。
三、就医评估
1.不同年龄段区别：对于婴儿（3个月以下）出现上呼吸道感染发烧，由于婴儿免疫系统尚未完全发育，病情变化较快，一旦发现发烧应立即就医。对于儿童和成人，如果发烧持续时间超过3天、体温超过38.5℃不退或者伴有呼吸急促、精神萎靡、抽搐等症状时，也应及时就医，进行相关检查如血常规等，以明确感染是病毒还是细菌等引起，从而进行针对性处理。
2.病史相关：如果患者有基础疾病，如哮喘、先天性心脏病等，出现上呼吸道感染发烧时，要更加谨慎，因为基础疾病可能会因发烧而加重，需及时就医评估病情，看是否需要调整基础疾病的治疗方案等。
