婴儿肠胀气可通过调整喂养方式，如母乳喂养妈妈注意饮食与正确喂养、配方奶喂养选合适奶粉及正确冲调；进行腹部按摩，以肚脐为中心顺时针轻柔按摩；在监护下让婴儿短时间趴着；关注过敏和疾病因素，若有相关异常及时就医；早产儿、有基础疾病婴儿处理更谨慎来应对。
一、调整喂养方式
1.母乳喂养调整：哺乳期妈妈需注意饮食，避免食用易产气食物，如豆类、洋葱、西兰花等，因为这些食物中的成分可能通过母乳传递给婴儿，导致婴儿肠胀气。妈妈应保持饮食均衡，多摄入易消化的食物。同时，喂养时要确保婴儿正确含接乳头，防止吸入过多空气，喂完奶后要将婴儿竖抱，轻拍背部排出空气。
2.配方奶喂养调整：选择合适的配方奶，有些婴儿可能对配方奶中的乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏，可在医生指导下更换为水解蛋白配方奶或无乳糖配方奶。冲调配方奶时要注意正确的比例和方法，避免气泡产生，减少婴儿吸入空气。
二、腹部按摩
1.操作方法：在婴儿空腹时，家长将双手温暖后，以婴儿肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩婴儿腹部，每次按摩时间约5-10分钟，每天可进行2-3次。顺时针按摩可以促进肠道蠕动，帮助气体排出。按摩时力度要适中，避免过于用力引起婴儿不适。
三、体位调整
1.趴着睡：在婴儿清醒且有人监护的情况下，可以让婴儿短时间趴着，这有助于缓解肠胀气。趴着时婴儿腹部受到一定压力，能促进气体排出，但要注意避免婴儿口鼻被堵塞，发生窒息风险。
四、关注特殊情况
1.过敏情况：如果婴儿除了肠胀气还伴有皮疹、腹泻等症状，要考虑过敏可能，需及时就医，进行过敏原检测等相关检查，以便明确过敏原并采取相应措施。
2.疾病因素：某些疾病也可能导致婴儿肠胀气，如先天性消化道畸形等。如果婴儿肠胀气持续不缓解，或伴有呕吐、精神差等异常表现，应及时就医，排除疾病因素。
五、特殊人群提示
对于早产儿、有基础疾病的婴儿，在处理肠胀气时要更加谨慎。早产儿胃肠道功能发育不完善，腹部按摩等操作要轻柔，且需在医生指导下进行。有基础疾病的婴儿出现肠胀气，要综合基础疾病情况进行处理，避免因处理不当加重基础疾病病情。
