百日咳病程分3阶段，持续数周甚至2-3个月，卡他期7-10天类似感冒，痉咳期2-6周或更久有痉咳及鸡鸣样吼声，恢复期2-3周咳嗽渐停，恢复时间受多种因素影响，早期诊断、规范治疗及特殊人群恰当护理可促康复
卡他期
时间及特点：一般持续7-10天，此期类似普通感冒，有咳嗽、流涕、打喷嚏、低热等症状，传染性较强，但病情相对较轻，若能及时发现并采取措施，可在一定程度上缩短病程发展。
影响因素：年龄较小的患儿（如婴幼儿）由于自身免疫力较弱，卡他期症状可能不典型，且病情进展可能较快，需密切关注；而年龄稍大、身体状况较好的儿童，卡他期症状可能相对较轻，恢复相对更易。
痉咳期
时间及特点：持续2-6周或更久，此期典型表现为阵发性、痉挛性咳嗽，咳嗽末伴有较长的鸡鸣样吸气性吼声，患儿常因剧烈咳嗽影响进食、睡眠等，严重影响生活质量。该阶段是病程中症状较为严重的时期，对患儿身体消耗较大。
影响因素：性别方面一般无明显差异，但不同生活方式的儿童恢复情况有别，比如生活在卫生条件较差环境中的儿童，可能因持续暴露于病原菌环境中，导致痉咳期延长；有基础疾病（如先天性心脏病等）的患儿，在痉咳期可能会因剧烈咳嗽加重基础疾病病情，从而使病程延长，恢复时间相应推后。
恢复期
时间及特点：一般持续2-3周，此期咳嗽逐渐减轻、停止，鸡鸣样吼声消失。但身体完全恢复到病前状态可能还需要一段时间，一般体力恢复相对较快，而呼吸道黏膜等的完全修复可能需要数周时间。
影响因素：年龄是重要影响因素，婴幼儿身体恢复能力相对较弱，恢复期可能相对较长；青少年及成年人身体恢复能力相对较强，恢复期相对较短。生活方式中，恢复期注意休息、保持良好营养状况的儿童，恢复会更顺利；若恢复期仍有不良生活习惯，如过度劳累、营养不良等，可能会影响恢复进程。
总体而言，百日咳的恢复时间受多种因素综合影响，早期诊断、及时隔离及规范治疗有助于缩短病程，促进患儿早日康复。对于特殊人群如婴幼儿，需格外注重护理，保持呼吸道通畅等，以利于病情恢复；对于有基础疾病的患儿，在治疗百日咳的同时，需积极治疗基础疾病，以保障整体恢复进程顺利。
