请问宝宝湿疹妈妈不能吃什么
哺乳期妈妈需注意饮食，避免食用易致敏的高蛋白食物（如牛奶及奶制品、蛋类）、辛辣刺激性食物（如辣椒、花椒）、海鲜类食物（如虾、蟹）以及某些可能致敏的水果（如芒果、菠萝等热带水果），以防通过乳汁加重宝宝湿疹，要关注宝宝湿疹变化，异常及时就医。
一、易致敏的高蛋白食物
1.牛奶及奶制品：部分宝宝湿疹可能与对牛奶蛋白过敏有关，妈妈摄入牛奶后，其中的牛奶蛋白可能通过乳汁传递给宝宝，从而诱发或加重宝宝湿疹。研究表明，约有30%-50%的婴儿湿疹与牛奶蛋白过敏相关，妈妈应避免大量饮用牛奶、食用奶酪、奶油等奶制品。
2.蛋类：鸡蛋中的蛋白是常见的过敏原之一，妈妈食用鸡蛋后，其中的蛋白质成分可能进入乳汁，进而引起宝宝过敏反应导致湿疹加重。有调查显示，鸡蛋过敏在婴儿食物过敏中较为常见，占比较高。
二、辛辣刺激性食物
1.辣椒：辣椒属于辛辣刺激性食物，妈妈食用后，通过乳汁可能会刺激宝宝的皮肤，使得宝宝湿疹部位瘙痒感加重，不利于湿疹的恢复。辣椒中的辣椒素等成分具有较强的刺激性，会影响宝宝的皮肤状态。
2.花椒：花椒同样具有刺激性，妈妈食用后可能通过乳汁传递给宝宝，对宝宝尚未发育完善的皮肤产生不良影响，导致湿疹症状加重。
三、海鲜类食物
1.虾：虾含有较高的蛋白质，属于易致敏食物，妈妈食用虾后，其中的过敏原可能通过乳汁进入宝宝体内，引发宝宝过敏反应，使得湿疹复发或加重。临床研究发现，海鲜过敏在婴儿过敏中占一定比例，虾是常见的过敏原之一。
2.蟹：蟹也是常见的易致敏海鲜，妈妈食用蟹后，其中的蛋白质等成分可能通过乳汁影响宝宝，导致宝宝皮肤出现过敏症状，加重湿疹情况。
四、其他可能相关食物
1.芒果：虽然芒果属于水果，但也是常见的过敏原，妈妈食用芒果后，可能通过乳汁影响宝宝，引发宝宝皮肤过敏反应，进而影响湿疹状况。有研究指出，部分宝宝会对芒果中的某些成分过敏，从而波及湿疹情况。
2.某些热带水果：如菠萝等热带水果，也可能含有易致敏物质，妈妈食用后可能通过乳汁传递给宝宝，导致宝宝湿疹相关症状加重。
妈妈在哺乳期需特别注意饮食的调整，避免食用上述可能导致宝宝湿疹加重的食物，以帮助宝宝更好地恢复湿疹状况，同时要关注宝宝湿疹的变化情况，如有异常及时就医。
