男性乳头内陷可通过非手术和手术方法矫正，非手术有手法牵拉和负压吸引，手法牵拉适用于不同年龄且程度轻的男性，每天早晚轻柔牵拉，负压吸引每次10-15分钟、每天1-2次，要注意耐受情况；手术有乳晕周围环形切口手术和乳头缩窄术，前者适用于程度较明显者，后者针对内陷伴乳头过宽者，术后均需注意护理，若乳头内陷伴其他异常应及时就医，需在专业医生评估指导下制定个性化方案。
一、非手术矫正方法
1.手法牵拉：对于年龄较小的男性（儿童及青少年时期），可通过手法牵拉来改善乳头内陷情况。每天早晚用温水清洗乳房后，用手指轻轻捏住乳头向外牵拉，每次牵拉持续5-10分钟，每天进行3-5次。长期坚持手法牵拉有助于逐渐纠正乳头内陷，但需要有耐心和坚持，因为这是一个相对缓慢的过程，且要注意动作轻柔，避免造成乳头损伤。对于成年男性，如果乳头内陷程度较轻，也可以尝试手法牵拉，同样是每天定时进行牵拉操作。
2.负压吸引：可使用负压吸引装置来矫正乳头内陷。通过负压作用使乳头突出。一般来说，每次吸引时间可控制在10-15分钟，每天进行1-2次。负压吸引装置的选择要正规，使用过程中要注意观察乳头的反应，如果出现疼痛、红肿等不适症状应立即停止使用。对于不同年龄的男性，使用负压吸引时都要关注乳头的耐受情况，尤其是青少年骨骼等还在发育阶段，更要谨慎操作。
二、手术矫正方法
1.乳晕周围环形切口手术：适用于部分乳头内陷程度较明显的男性。手术通过在乳晕周围做环形切口，切断牵拉乳头的纤维束，然后进行缝合等操作使乳头突出。该手术方式相对较为常用，手术效果一般较为确切，但术后需要注意伤口的护理，保持伤口清洁干燥，避免感染等并发症的发生。对于成年男性，在术后恢复期间要注意避免剧烈运动，防止影响伤口愈合。
2.乳头缩窄术：针对乳头内陷同时可能存在乳头过宽等情况的男性。手术在缩小乳头宽度的同时，纠正乳头内陷问题。手术操作需要精细，术后同样要重视伤口的护理以及乳头的保护，防止乳头再次出现内陷等情况。不同年龄的男性在术后都需要遵循医生的术后护理建议，尤其是青少年要注意避免对胸部的不当碰撞等。
需要注意的是，如果男性乳头内陷同时伴有其他异常情况，如乳头溢液、乳房肿块等，应及时就医，进行全面的检查，以排除乳腺疾病等其他问题。同时，无论是选择非手术还是手术矫正方法，都应该在专业医生的评估和指导下进行，医生会根据男性的具体情况，包括年龄、乳头内陷的严重程度、是否伴有其他乳腺问题等因素来制定个性化的治疗方案。
