眼皮下脂肪粒是眼睑部位针头至米粒大小的白色或淡黄色小颗粒，似小囊肿，成因包括皮肤微小损伤后修复、皮脂腺分泌异常、遗传因素；非药物干预有清洁护理和物理方法；数量多、增大、伴炎症等需就医，儿童、孕妇有特殊注意事项。
一、脂肪粒的定义与表现
眼皮下的脂肪粒通常是指眼睑部位出现的白色或淡黄色小颗粒，一般针头至米粒大小，看起来像是一个小囊肿，其形成与多种因素相关。
二、可能的成因
1.皮肤微小损伤后修复：当眼部皮肤受到微小创伤，如过度去角质、摩擦等，在皮肤自我修复过程中，可能会形成白色小囊肿包裹角质蛋白等物质，从而出现脂肪粒。例如，经常使用磨砂类眼部护理产品，容易导致眼部皮肤微小损伤，增加脂肪粒形成风险。
2.皮脂腺分泌异常：眼部皮脂腺分泌旺盛，如果皮脂腺导管堵塞，皮脂堆积就可能形成脂肪粒。青春期人群由于激素水平变化，皮脂腺分泌相对活跃，眼皮下脂肪粒出现几率可能相对较高。
3.遗传因素：部分人群可能由于遗传易感性，更容易出现眼皮下脂肪粒情况。如有家族中多人有眼皮下脂肪粒表现的情况，个体出现的几率可能相对增加。
三、非药物干预措施
1.清洁与护理
保持眼部清洁，使用温和的眼部清洁产品，避免眼部残留过多污垢等。对于年龄较小的儿童，选择儿童专用温和眼部清洁用品，避免刺激眼部皮肤。
注意眼部护理产品的选择，避免使用过于油腻的眼霜等产品，防止加重皮脂腺堵塞风险。对于成年女性，若本身皮肤油脂分泌较多，应选择清爽型眼部护理产品。
2.物理方法
对于较小且无明显不适的脂肪粒，可在专业医护人员操作下，用消毒后的针轻轻挑破表皮，将里面的角质物等挤出，但要注意严格消毒，防止感染。不过这种方法对于低龄儿童不建议自行操作，需由专业医护人员进行。对于成年人群，如果自身有一定操作卫生意识且脂肪粒较小，可在谨慎操作下尝试，但一旦出现感染等情况应立即停止并就医。
四、就医情况及注意事项
1.需要就医的情况：如果脂肪粒数量较多、逐渐增大、伴有红肿疼痛等炎症表现、影响美观且自行处理无效时，应及时就医。例如，脂肪粒在短时间内迅速增多，或者眼部因脂肪粒出现明显红肿热痛等感染迹象时，必须尽快到眼科等相关科室就诊。
2.特殊人群注意事项
儿童：儿童眼皮下出现脂肪粒时，家长不要自行随意处理。因为儿童皮肤娇嫩，自行处理极易导致眼部皮肤损伤、感染等。应带儿童到正规医院儿科或眼科就诊，由专业医生评估处理。
孕妇：孕妇眼皮下出现脂肪粒时，由于处于特殊生理阶段，在处理上要更加谨慎。一般不建议自行采取物理等有创方法处理，可先通过改善眼部清洁护理等非侵入性方式观察，若情况无改善再在医生评估下选择合适的处理方式，需充分考虑对胎儿的影响等因素。
