宝宝低烧呕吐怎么办
宝宝出现低烧呕吐情况时，需先观察记录体温、呕吐等情况及结合生活方式等初步判断，可通过调整饮食、保持呼吸道通畅（若有呼吸道症状）、物理降温等非药物干预，若出现呕吐频繁、精神萎靡、体温持续升高难缓解、呕吐物异常、剧烈腹痛等严重症状则需立即就医，不同年龄宝宝病情耐受不同，新生儿和小婴儿病情变化快要尽快就医。
一、观察与初步判断
1.记录体温与呕吐情况
持续监测宝宝体温，低烧一般指体温在37.5-38℃之间，详细记录体温变化趋势。同时记录呕吐的次数、呕吐物的性状等，若呕吐物为黄绿色胆汁样物质或伴有血丝等异常情况需高度重视。对于不同年龄的宝宝，体温的正常范围略有差异，新生儿体温调节中枢不完善，正常体温范围在36-37.3℃，婴儿和幼儿体温正常范围在36-37.5℃，要结合宝宝实际年龄来准确判断是否为低烧。
考虑宝宝的生活方式，若近期有饮食不规律、接触生冷食物等情况，要重点排查是否与此相关；若宝宝有基础病史，如胃肠道疾病、呼吸道感染病史等，需更密切关注病情变化。
二、非药物干预措施
1.调整饮食
暂时减少宝宝的进食量，可采取少量多次的喂养方式。选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等。因为宝宝低烧呕吐时胃肠道功能减弱，过多进食会加重胃肠道负担。对于小月龄宝宝，母乳喂养的可继续按需喂养，但要注意妈妈的饮食也需相对清淡；人工喂养的可适当稀释奶粉。
避免给宝宝食用油腻、辛辣、刺激性食物以及不易消化的食物，如油炸食品、甜食等，这些食物可能会刺激胃肠道，加重呕吐症状。
2.保持呼吸道通畅（若有呼吸道伴随症状时）
如果宝宝低烧伴有咳嗽等呼吸道症状，要及时将宝宝呕吐物清理干净，防止呕吐物误吸引起窒息。可将宝宝头部偏向一侧，轻轻拍打背部帮助清理口腔异物。对于有基础呼吸道疾病的宝宝，如哮喘等，更要密切观察呼吸情况，若出现呼吸急促、呼吸困难等表现需立即就医。
3.物理降温
可采用温水擦拭宝宝身体的方法进行物理降温，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降低体温。擦拭时注意保暖，避免宝宝着凉。要根据宝宝的年龄和皮肤状况选择合适的擦拭温度和力度，新生儿皮肤娇嫩，擦拭时要轻柔。
三、及时就医的情况
1.出现严重症状时
若宝宝呕吐频繁，无法进食进水，出现精神萎靡、嗜睡、烦躁不安等表现，或者体温持续升高超过38.5℃经物理降温无法缓解，以及呕吐物伴有大量鲜血、剧烈腹痛等情况，需立即带宝宝前往医院就诊。这些情况可能提示宝宝存在较为严重的疾病，如肠梗阻、脑膜炎等，需要医生进行专业的诊断和治疗。对于有基础疾病的宝宝，如先天性心脏病等，出现低烧呕吐时更要警惕病情加重，及时就医。
不同年龄宝宝对病情的耐受程度不同，新生儿和小婴儿病情变化更快，一旦出现异常表现要尽快就医。
