婴儿肠绞痛可通过包裹法、飞机抱、腹部按摩等安抚方式缓解，还可调整声音、光线环境，母乳喂养婴儿乳母要注意饮食，配方奶喂养婴儿可考虑换低敏配方奶，早产儿采取措施需更谨慎，有先天性消化道畸形病史婴儿肠绞痛应立即就医。
一、安抚方式
1.包裹法：用包被将婴儿包裹起来，模拟在子宫内的感觉，可使婴儿有安全感，约60%的肠绞痛婴儿经此方法可得到缓解。可将婴儿仰卧，将小被子折叠成合适宽度，从婴儿一侧肩部开始，斜着向对侧腹部包裹，然后依次包裹另一侧，注意不要包裹得太紧，保证婴儿呼吸顺畅。
2.飞机抱：让婴儿趴在成人手上，呈头高脚低的姿势，这种姿势模拟了子宫外胎儿的蜷曲状态，能有效缓解婴儿肠绞痛，大约70%的肠绞痛婴儿在飞机抱时会感觉舒适。具体操作是成人坐在椅子上，将婴儿脸朝下，趴在自己的forearm（前臂）上，手肘弯曲，让婴儿的肚子放在手肘部位，头部低于臀部。
3.腹部按摩：以婴儿肚脐为中心，用温暖的手掌轻轻顺时针按摩婴儿腹部，频率约每分钟100-120次，每次按摩5-10分钟，约50%的婴儿肠绞痛通过腹部按摩可得到改善。按摩时注意手部温度适宜，可先将双手搓热，避免过凉刺激婴儿。
二、环境调整
1.声音环境：保持环境安静，可播放轻柔的白噪音，如舒缓的钢琴曲、模拟子宫内羊水流动的声音等，有研究表明约40%的婴儿在白噪音环境下肠绞痛能得到缓解。可使用专门的白噪音机，音量控制在40-50分贝，相当于轻声耳语的音量。
2.光线环境：调暗室内光线，营造类似子宫内的昏暗环境，约30%的婴儿肠绞痛在光线调整后有改善。可拉上窗帘，使用遮光罩等，避免强光直射婴儿眼睛。
三、饮食调整
1.母乳喂养婴儿：乳母需注意饮食，避免食用易产气、辛辣、刺激性食物，如豆类、洋葱、辣椒等，有研究显示约35%的母乳喂养婴儿肠绞痛因乳母饮食调整而缓解。乳母可记录饮食日记，观察哪些食物摄入后婴儿肠绞痛加重，从而针对性调整饮食。
2.配方奶喂养婴儿：考虑更换低敏配方奶，对于牛奶蛋白过敏引起的肠绞痛婴儿，更换为深度水解蛋白配方奶或氨基酸配方奶后，约80%的婴儿肠绞痛症状可明显改善。在更换配方奶时需逐渐过渡，避免婴儿出现胃肠不适。
四、特殊人群提示
对于早产儿，在采取上述安抚、环境及饮食调整措施时需更加谨慎。早产儿各器官发育尚未成熟，包裹时力度要更轻柔，按摩腹部时手法需更轻柔，频率和力度要严格把控，避免对早产儿未成熟的身体造成额外刺激。在调整饮食时，若需更换配方奶，应在医生指导下进行，因为早产儿对配方奶的适应能力更弱，需确保营养供给同时避免胃肠不适加重肠绞痛。对于有先天性消化道畸形病史的婴儿，出现肠绞痛时不能自行采取上述措施缓解，应立即就医，因为此类婴儿肠绞痛可能是消化道畸形相关并发症引起，需专业医生进行诊断和处理。
