得了乳腺炎发烧怎么办
乳腺炎患者可通过物理降温、排空乳汁、及时就医、注意休息与饮食来应对。体温38.5℃以下优先物理降温，用温水擦大血管丰富部位；发烧与乳汁淤积有关，要及时排空乳汁；体温超38.5℃、降温不缓解或有全身症状要及时就医；患者需保证充足休息，饮食营养均衡，避免刺激性食物。
一、物理降温
1.适用情况与操作方法：当乳腺炎患者发烧体温在38.5℃以下时，可优先采用物理降温。用温水擦拭患者额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温，每次擦拭时间可在10-15分钟左右，要注意保暖，避免着凉。对于儿童患者，由于其皮肤较为娇嫩，擦拭时水温不宜过低，控制在32-34℃为宜，擦拭范围可适当缩小，重点擦拭颈部两侧、腋下、肘窝、腹股沟等部位。
2.原理：利用水的蒸发散热原理，通过增加皮肤的散热量来降低体温，物理降温相对温和，对身体的刺激较小，尤其适合体温不是很高的乳腺炎发烧患者。
二、排空乳汁
1.重要性：乳腺炎发烧往往与乳汁淤积有关，所以及时排空乳汁非常关键。无论是母乳喂养的产妇还是人工喂养的产妇，都要尽量让乳房中的乳汁排空。母乳喂养的产妇可以让婴儿多吸吮患侧乳房，婴儿的吸吮能有效刺激乳汁排出；如果婴儿吸吮不力或产妇因发烧身体不适无法让婴儿充分吸吮，可使用吸奶器将乳汁吸出，每次吸奶尽量排空患侧乳房，一般每次吸奶时间可控制在15-20分钟，每天吸奶次数根据产妇情况可安排6-8次。
2.作用机制：乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素之一，排空乳汁可以减少乳汁在乳房内的潴留，降低细菌滋生的环境，从而有助于缓解乳腺炎症状，包括发烧。对于不同年龄段的产妇，操作时要注意根据自身身体状况调整吸奶力度等，避免因过度吸奶导致乳头损伤等情况。
三、及时就医
1.需要就医的情况：如果乳腺炎患者发烧体温超过38.5℃，或者经过物理降温等处理后发烧症状没有缓解甚至持续加重，或者出现乳房红肿热痛加剧、寒战、乏力等全身症状时，应及时就医。对于儿童乳腺炎患者（虽然儿童乳腺炎相对少见，但也需关注），一旦出现发烧等异常情况，更要及时带孩子就医，因为儿童的免疫系统相对较弱，病情变化可能较快。
2.就医后的处理：医生会进行详细的检查，可能包括血常规等检查来判断感染情况，然后根据具体情况进行相应的治疗，可能会使用抗生素等药物治疗，但具体药物的使用需严格遵循医生的诊断和治疗方案，患者要积极配合医生的治疗。
四、休息与饮食
1.休息：患者要保证充足的休息，让身体有足够的能量来对抗感染。休息环境要安静、舒适，保证每天有7-8小时的睡眠时间，对于哺乳期的产妇，要合理安排休息时间，在宝宝休息时也尽量同步休息。
2.饮食：饮食上要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜的蔬菜和水果等，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重身体的不适。对于儿童患者的饮食，要根据儿童的年龄特点进行合理安排，保证营养供给的同时，避免食用可能引起过敏或加重病情的食物。
