要判断宝宝脱水程度及表现，分轻度、中度、重度；补充水分可口服补液（轻度或中度选口服补液盐Ⅲ，不配合可用淡盐水等）或静脉补液（重度或口服不纠正时）；观察与护理要记录尿量、监测精神状态、检查皮肤弹性、保持皮肤清洁；预防脱水需合理喂养、观察身体状况、特殊情况特殊处理。
一、判断脱水程度及表现
1.轻度脱水：宝宝精神稍差，略有烦躁不安，皮肤稍干燥，弹性尚可，眼窝和前囟稍凹陷，哭时有泪，口唇黏膜稍干，尿量稍减少。
2.中度脱水：精神萎靡或烦躁不安，皮肤苍白、干燥、弹性较差，眼窝和前囟明显凹陷，哭时泪少，口唇黏膜干燥，四肢稍凉，尿量明显减少。
3.重度脱水：精神极度萎靡，表情淡漠，昏睡甚至昏迷，皮肤弹性极差，眼窝和前囟深凹陷，眼闭不合，哭时无泪，口唇黏膜极干燥，尿量极少或无尿，可出现休克症状，如心音低钝、脉搏细速、血压下降、四肢厥冷等。
二、补充水分的方法
1.口服补液：
对于轻度或中度脱水的宝宝，首选口服补液盐Ⅲ。按照说明书配置后，少量多次给宝宝服用，能补充丢失的水分和电解质。因为两岁宝宝肠道功能相对较完善，口服补液是比较安全有效的方式，可防止脱水进一步加重。
如果宝宝不配合口服补液盐，也可以给宝宝喝一些淡盐水（注意盐的浓度不宜过高，一般500毫升水加不到1.75克盐，即半啤酒瓶盖的盐）、米汤（含有一定的碳水化合物和少量电解质）等，但口服补液盐Ⅲ是更科学合理补充电解质的选择。
2.静脉补液：
当宝宝出现重度脱水或口服补液无法纠正脱水时，需要及时就医进行静脉补液。医生会根据宝宝的体重、脱水程度等计算补液量和补液成分，通过静脉输入葡萄糖、生理盐水、电解质溶液等，快速纠正脱水和电解质紊乱。
三、观察与护理要点
1.记录尿量：密切观察宝宝的尿量情况，轻度脱水时尿量会稍有减少，中度脱水尿量明显减少，重度脱水尿量极少或无尿，通过尿量变化能帮助判断脱水纠正情况。
2.监测精神状态：宝宝脱水时精神状态会有相应改变，要持续关注宝宝是否活泼好动、反应是否灵敏等，若精神状态持续无改善甚至恶化，需及时就医。
3.皮肤弹性检查：定期检查宝宝皮肤弹性，用手指捏起宝宝上臂或腹部的皮肤，松开后观察皮肤恢复原状的速度，以此评估脱水程度及补液效果。
4.保持皮肤清洁：因为脱水时宝宝可能出汗减少，皮肤相对干燥，要注意保持皮肤清洁，及时为宝宝擦拭身体，防止皮肤感染等问题。
四、预防脱水的注意事项
1.合理喂养：保证宝宝日常充足的水分摄入，除了正常的奶量或辅食外，根据宝宝情况适当补充水分，尤其是在天气炎热、宝宝活动量较大、生病发热等情况下，更要注意水分补充。
2.注意观察宝宝身体状况：当宝宝出现呕吐、腹泻等情况时，要及时采取措施补充水分，因为呕吐和腹泻是导致宝宝脱水的常见原因。例如宝宝腹泻时，除了补充口服补液盐外，还可以适当给宝宝吃一些容易消化且能补充水分和电解质的食物，如苹果泥（苹果含有果胶，有收敛止泻作用，且能补充一定水分）等，但要注意适量。
3.特殊情况特殊处理：如果宝宝患有某些可能导致脱水的疾病，如肺炎等，要密切按照医生要求护理宝宝，确保宝宝水分摄入足够，遵循医生关于水分补充的指导方案。
