呼吸道感染要明确病因，病毒性多对症支持，细菌性用抗生素，一般治疗包括休息饮食补水，儿童、老人、孕妇等特殊人群有特别关注点，准确诊断是好得快前提，一般治疗要休息饮食补水，不同类型感染分别处理，特殊人群需特别护理。
一、明确病因诊断是关键
呼吸道感染分为病毒性、细菌性等不同类型，首先要通过相关检查明确病因。如病毒性呼吸道感染常由鼻病毒、流感病毒等引起，可通过病毒核酸检测等手段确诊；细菌性呼吸道感染多由肺炎链球菌等细菌感染导致，血常规中白细胞计数及中性粒细胞比例升高等可辅助判断。不同病因的治疗方向不同，所以准确诊断是呼吸道感染好得快的首要前提。
二、一般治疗措施助力恢复
1.休息与饮食
充足的休息能让身体的免疫系统更好地发挥作用来对抗感染。患者应保证每天有足够的睡眠时间，一般成人建议7-9小时/天，儿童根据年龄不同睡眠时间有所差异，婴幼儿需12-16小时/天等。
饮食上要摄入富含营养的食物，如富含维生素C的新鲜水果（橙子、柠檬等）和蔬菜（西兰花、青椒等），维生素C有助于增强机体的抵抗力；同时保证蛋白质的摄入，像瘦肉、鸡蛋、牛奶等，为身体修复等提供物质基础，但要注意饮食清淡易消化，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物加重胃肠道负担。
2.补充水分
多喝水可以湿润呼吸道，帮助稀释痰液，有利于痰液排出，防止痰液黏稠导致呼吸道堵塞等情况。一般建议每天饮用1500-2000毫升左右的水，可分多次饮用，避免一次性大量饮水。对于儿童等特殊人群，要根据其年龄、体重等合理调整饮水量，保证机体水分充足。
三、针对不同类型感染的应对
1.病毒性呼吸道感染
目前对于大多数病毒性呼吸道感染缺乏特异性的抗病毒药物，主要还是以对症支持治疗为主。例如，若出现发热症状，可通过物理降温（如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位）来缓解，当体温超过38.5℃且患者感觉不适时，可在医生指导下使用合适的退热措施，但要避免低龄儿童滥用退热药物。如果有咳嗽症状，可使用止咳药物缓解，如右美沙芬等，但需注意儿童用药的特殊性，应选择儿童专用的止咳药物剂型。
2.细菌性呼吸道感染
需使用抗生素进行治疗，医生会根据病原菌的种类及药敏试验结果选择合适的抗生素，如青霉素类、头孢菌素类等抗生素。在使用抗生素过程中要严格遵循医嘱，按疗程用药，以确保彻底杀灭细菌，防止感染反复。同时，使用抗生素期间要密切观察是否有药物不良反应等情况。
四、特殊人群的特别关注
1.儿童
儿童呼吸道感染时病情变化相对较快，家长要密切观察儿童的体温、精神状态、呼吸频率等情况。儿童的免疫系统尚未发育完善，在护理上要更加细致，如保持室内空气流通，温度和湿度适宜，一般室内温度保持在22-25℃，湿度保持在50%-60%左右。饮食上要注意营养均衡且适合儿童的消化能力，避免给儿童食用过硬、不易消化的食物。如果儿童出现呼吸急促、口唇发绀等情况，要立即就医。
2.老年人
老年人由于机体功能衰退，呼吸道感染后容易引发并发症，如肺炎、心力衰竭等。老年人要注意保暖，根据天气变化及时增减衣物。在饮食方面要保证营养，但要注意易消化，防止因消化功能下降导致营养吸收不良。同时，老年人用药要更加谨慎，很多药物对肝肾功能有一定影响，使用药物时要咨询医生，避免多种药物相互作用产生不良后果。
3.孕妇
孕妇呼吸道感染后用药需要特别谨慎，因为某些药物可能会对胎儿产生影响。孕妇出现呼吸道感染时，要尽量通过非药物方式缓解症状，如充分休息、多喝水等。如果病情较为严重需要用药，要在医生的指导下选择对胎儿影响较小的药物。同时，要密切关注自身和胎儿的情况，如胎动、胎心等，定期进行产检。
