胃肿瘤化疗后吃什么补品

胃肿瘤化疗后饮食需注意四类食物。高蛋白食物如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品可修复组织、增强免疫力，肾功能不全者需限制摄入，消化弱患者宜易消化烹饪；富含维生素的食物如柑橘类水果、绿叶蔬菜能参与代谢、增强抵抗力，高血糖者选低糖水果，胃肠反应重患者可改形式摄入且注意卫生；易消化的碳水化合物食物如米粥、面条能供能，糖尿病患者需控量，胃肠弱患者宜更软烂；具有抗肿瘤辅助作用的食物如香菇、西兰花可辅助抗肿瘤，过敏体质者避过敏食物，且不能替代正规治疗，需适量均衡食用。

一、高蛋白食物

1.来源与作用：胃肿瘤化疗后身体需要补充蛋白质来修复受损组织、增强免疫力等。常见的高蛋白食物有瘦肉，如鸡肉、牛肉等，每100克鸡肉约含20克蛋白质左右，牛肉蛋白质含量也较为丰富；鱼类也是优质蛋白的良好来源，像鲫鱼每100克含蛋白质约17克，鱼类脂肪多为不饱和脂肪酸，相对更利于消化吸收；蛋类中的鸡蛋，一个鸡蛋约含6-7克蛋白质，营养价值高且容易被人体吸收利用；豆类及豆制品，例如黄豆每100克含蛋白质约36克，豆浆、豆腐等豆制品也是补充蛋白质的不错选择。

2.适用人群及注意事项：一般成年患者均可适当多摄入这类食物，但如果患者伴有肾功能不全等情况，则需要根据肾功能情况限制蛋白质的摄入量，需遵循医生的具体饮食建议，因为肾功能不全时过多蛋白质摄入会加重肾脏负担。对于消化功能较弱的患者，可将肉类做成肉糜、鱼类做成清蒸等容易消化的烹饪方式。

二、富含维生素的食物

1.来源与作用：维生素对胃肿瘤化疗后的患者很重要，能参与机体多种代谢过程，增强抵抗力等。新鲜的蔬菜和水果是维生素的良好来源，比如橙子等柑橘类水果富含维生素C，每100克橙子约含33毫克维生素C，维生素C具有抗氧化等作用；菠菜等绿叶蔬菜富含多种维生素，如维生素A、维生素K等，菠菜每100克含维生素A约2922国际单位，维生素A有助于维持黏膜健康等。

2.适用人群及注意事项：大多数患者都适合多吃富含维生素的食物，但如果患者有高血糖等情况，在选择水果时要有所挑选，例如应选择含糖量相对较低的水果，并控制摄入量，避免血糖波动过大；对于接受化疗后胃肠道反应较严重、消化功能差的患者，蔬菜可以做成蔬菜汁等形式摄入，以保证维生素的摄取，同时要注意饮食卫生，避免食用不新鲜的蔬菜水果导致胃肠道感染等问题。

三、易消化的碳水化合物食物

1.来源与作用：化疗后患者需要充足的能量供应，易消化的碳水化合物能快速为身体提供能量。常见的有米粥，小米粥、大米粥等都是比较容易消化的，小米粥富含碳水化合物，还含有一定量的B族维生素等，每100克小米粥能提供约46千卡的能量；面条也是很好的选择，如细软的龙须面等，面条容易消化吸收，能为患者补充能量。

2.适用人群及注意事项：一般患者均可食用，但对于有糖尿病的患者，需要控制碳水化合物的总摄入量，根据血糖情况选择合适的碳水化合物食物，并在食用后监测血糖变化；对于胃肠道功能特别虚弱的患者，煮粥时可以煮得更软烂一些，面条煮得更软一些，以减轻胃肠道的消化负担。

四、具有抗肿瘤辅助作用的食物

1.来源与作用：部分食物被认为具有一定的抗肿瘤辅助作用，例如香菇，香菇中含有香菇多糖等成分，有研究表明香菇多糖可能具有一定的免疫调节和抗肿瘤活性作用；西兰花也被认为有一定的抗肿瘤功效，西兰花富含硫代葡萄糖苷等物质，在体内可代谢产生具有抗癌作用的物质。

2.适用人群及注意事项：大多数患者可以适当食用这些具有抗肿瘤辅助作用的食物，但不能将其替代正规的抗肿瘤治疗。对于过敏体质的患者，要注意避免食用可能引起过敏的食物，如对香菇过敏的患者就不能食用香菇；同时，食用这些食物要注意适量，保持饮食的均衡性，不能过度依赖某一种食物来达到抗肿瘤的目的。