乳腺增生是乳腺正常发育和退化失常的良性疾病，本质是主质和间质增生复旧不全，与内分泌紊乱相关，好发中年女性且与月经周期有关；小叶增生是其特定类型，表现与乳腺增生相似。两者临床表现有乳房胀痛、肿块等，影像学检查各具特点，诊断依靠病史、临床表现及影像学，需与其他疾病鉴别，处理可通过调整生活方式，症状明显用药物，均为良性预后良好但需定期复查，出现异常需警惕恶变
一、定义与病理基础
1.乳腺增生：是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，本质是乳腺主质和间质不同程度的增生及复旧不全，与内分泌功能紊乱密切相关，女性体内雌激素、孕激素比例失调，刺激乳腺组织过度增生且不能完全复旧。好发于中年女性，与月经周期相关，月经前症状常加重，月经后缓解。
2.小叶增生：是乳腺增生的一种特定类型，主要是乳腺小叶内的腺泡和导管出现增生情况。它也受内分泌因素影响，同样常见于育龄女性，其病理改变主要集中在乳腺小叶结构内。
二、临床表现
1.乳腺增生：主要表现为乳房胀痛，疼痛程度不一，可为隐痛、刺痛或胀痛，疼痛可累及一侧或两侧乳房，部分患者疼痛可向腋窝、肩背部放射。乳房可触及肿块，肿块可单发或多发，呈片状、结节状或条索状，大小不一，质地韧，与周围乳腺组织边界不清，与皮肤和深层组织无粘连，活动度好。部分患者可伴有乳头溢液，多为淡黄色或无色浆液性溢液。
2.小叶增生：临床表现与乳腺增生有相似之处，也以乳房胀痛和肿块为主要表现。其乳房胀痛往往与月经周期关系密切，月经前胀痛明显，月经后缓解。肿块主要位于乳腺小叶区域，多为局限性的小叶增厚表现，相对乳腺增生来说，小叶增生的肿块范围可能更局限于小叶结构内，但具体表现个体差异较大，部分患者的症状可能不如一些典型乳腺增生患者那么典型。
三、影像学检查特点
1.乳腺超声：
乳腺增生：可见乳腺腺体增厚，结构紊乱，回声不均，可探及不规则的低回声区或条索状回声，有时可见扩张的乳腺导管。
小叶增生：超声下主要表现为小叶区域的结构异常，小叶内的腺泡和导管增生可导致小叶区域的回声改变，可能出现小叶内局部的回声增强或结构紊乱，但相对乳腺增生来说，其超声表现更聚焦于小叶结构相关区域的变化。
2.乳腺X线摄影（钼靶）：
乳腺增生：可见乳腺腺体密度增高，呈片状或结节状影，有时可见钙化影，但钙化多为散在的粗颗粒状钙化。
小叶增生：钼靶下小叶增生的表现相对乳腺增生可能更不典型，小叶区域的异常在钼靶上显示不如超声那么清晰直接，可能仅表现为局部腺体的轻度紊乱等非特异性改变。
四、诊断与鉴别诊断
1.诊断：
乳腺增生：主要依据病史、临床表现及影像学检查。详细询问患者的月经史、生育史、乳腺疾病家族史等，结合乳房的症状和体征，再通过超声或钼靶等影像学检查辅助诊断。
小叶增生：同样依靠病史、临床表现及影像学检查，由于小叶增生是乳腺增生的一部分，其诊断在很大程度上依赖于对乳腺增生整体诊断基础上对小叶区域病变的判断，需要结合超声等检查中小叶区域的特异性表现来进一步明确是否为单纯的小叶增生情况。
2.鉴别诊断：两者均需与乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等疾病鉴别。乳腺纤维腺瘤多为单发的圆形或椭圆形肿块，边界清晰，活动度好，与月经周期关系不明显；乳腺癌多为无痛性肿块，质地硬，边界不清，活动度差，常伴有乳房皮肤橘皮样改变、乳头凹陷等异常表现。通过详细的病史采集、体格检查及影像学检查，必要时进行病理活检可明确鉴别。
五、处理与预后
1.处理：
乳腺增生：一般症状较轻的患者可通过调整生活方式缓解，如保持心情舒畅，避免熬夜，保证规律的作息，合理饮食，减少高脂肪、高雌激素食物的摄入等。症状明显者可在医生指导下选用一些调节内分泌的药物，如逍遥散等，但需注意药物的适应证和可能的不良反应。
小叶增生：处理原则与乳腺增生类似，首先也是强调生活方式的调整，因为其发生发展与内分泌等因素相关，良好的生活方式有助于调节内分泌，缓解症状。对于症状明显的小叶增生患者，同样可考虑使用调节内分泌的药物来改善症状，但具体用药需遵循个体化原则，根据患者的具体情况由医生决定。
2.预后：乳腺增生和小叶增生均为良性病变，一般预后良好，很少发生恶变，但需要定期复查，观察病情变化。部分患者在绝经后症状可自行缓解。不过，如果患者出现乳房肿块突然增大、质地变硬等异常变化时，需警惕恶变可能，应及时就医进一步检查。对于不同年龄、不同生活方式的人群，预后可能略有差异，比如年轻女性由于内分泌波动相对较大，症状可能相对更明显，但通过积极调整生活方式和合理处理，大多能较好控制病情；而中年及以上女性则需更密切关注病情变化，因为随着年龄增长，乳房疾病的复杂性可能增加。
