试管一般指试管婴儿。患有多囊卵巢综合征的女性可以做试管婴儿。
试管婴儿主要适用于输卵管堵塞、排卵障碍、子宫内膜异位症等导致的不孕不育。对于多囊卵巢综合征患者,其排卵障碍可能使得自然受孕困难,试管婴儿技术可以帮助解决这一问题。通过药物促排卵,获取多个卵子,在体外与精子结合形成胚胎,再将胚胎移植回子宫内,从而提高受孕几率。
患者应减少高糖、高脂、高盐食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入。每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,也可以结合力量训练,如瑜伽、普拉提等。规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠,有助于调节内分泌。