咽喉癌可以通过观察症状、生活习惯回顾等方式来自测。
1.观察症状
留意咽喉部位是否长期存在异物感,就像有东西卡在喉咙里一样,咽不下去也咳不出来。若咽喉部位出现不明原因的疼痛,且持续时间较长,超过两周仍未缓解,要引起重视。声音嘶哑是咽喉癌较为常见的症状之一。如果声音嘶哑持续时间超过三周,并且逐渐加重,就要考虑咽喉癌的可能性。
2.生活习惯回顾
吸烟是咽喉癌的重要危险因素之一。统计表明,长期大量吸烟的人群患咽喉癌的风险比不吸烟人群高出数倍。如果有长期吸烟史,每天吸烟量较多,且烟龄较长,患咽喉癌的可能性相对较大。过度饮酒也会增加咽喉癌的发病几率。酒精会刺激咽喉黏膜,长期刺激可能导致黏膜病变。某些职业,如长期接触化学物质(如石棉、甲醛等)、粉尘(如煤矿工人、面粉厂工人等)的人群,患咽喉癌的风险可能会增加。