乳腺小叶增生的治疗方法包括心理治疗、饮食治疗、调理内分泌、手术治疗等。
1.心理治疗
对于乳腺小叶增生患者，心理上的治疗非常重要，乳腺小叶增生的发生与内分泌失调及精神因素有关。保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意。
2.饮食治疗
改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
3.调理内分泌
在医生的指导下使用药物调理内分泌，可以平衡体内激素水平，缓解乳腺小叶增生引起的乳房胀痛等症状。
4.手术治疗
不伴有乳腺导管扩张者，若症状较轻，一般无需治疗，定期随诊即可。若症状明显，影响生活和工作，则需要考虑手术治疗，如乳腺区段切除术等。
在治疗过程中，患者应遵医嘱服药，并定期复查，以便及时调整治疗方案。此外，患者还应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入等，有助于缓解症状。
