影响身高的因素主要有遗传因素、营养因素、内分泌因素、环境因素、疾病因素等。
1.遗传因素
身高的60%-80%由遗传决定，父母身高通过多基因组合影响子女生长潜力，如染色体异常会直接导致生长发育迟缓，表现为明显矮小。
2.营养因素
蛋白质、钙、维生素D等营养素是骨骼生长的关键物质。长期蛋白质摄入不足会限制生长激素合成，钙缺乏影响骨矿化，维生素D缺乏导致钙吸收障碍，均会导致骨生长迟缓，青春期营养失衡对最终身高影响尤为明显。
3.内分泌因素
生长激素是调节身高的核心激素，其分泌不足会导致生长缓慢；甲状腺激素参与骨骼成熟，甲减患儿会出现生长停滞、骨骺闭合延迟；性激素促进青春期生长突增，分泌异常会导致生长周期紊乱。
4.环境因素
睡眠不足抑制生长激素夜间分泌高峰；缺乏运动减少骨应力刺激，影响骨密度和长度增长；长期精神压力通过神经-内分泌轴抑制生长，这些因素共同构成后天生长的重要调节条件。
5.疾病因素
慢性疾病通过消耗营养、影响代谢阻碍生长；骨骼疾病直接破坏骨结构；消化系统疾病导致营养吸收障碍，均会降低最终身高。
