小孩患上慢性咽炎,常出现咽部异物感、干咳等症状,影响日常生活与健康,可通过调整饮食结构、改善生活环境、合理用药治疗等方法应对。
1.调整饮食结构
让孩子多吃新鲜蔬果,如雪梨、橙子、冬瓜等,它们富含维生素和水分,能滋润咽喉,缓解炎症。避免食用辛辣、油腻、过甜过咸的食物,如辣椒、炸鸡、糖果等,这些食物易刺激咽部黏膜,加重症状。同时,要保证孩子充足的水分摄入,多喝温水,保持咽喉湿润。
2.改善生活环境
保持室内空气清新、湿润,可使用加湿器增加空气湿度,避免空气过于干燥刺激咽部。定期打扫房间,减少灰尘、螨虫等过敏原。避免孩子接触二手烟、油烟等刺激性气体,外出时可给孩子佩戴口罩。
3.合理用药治疗
若孩子症状较重,可在医生指导下使用药物。如含服西瓜霜、草珊瑚含片等,能清热解毒、消肿止痛。也可使用雾化吸入治疗,将药物直接作用于咽部,减轻炎症和水肿。
小孩慢性咽炎容易反复发作,家长要密切关注孩子的病情变化。若孩子出现发热、呼吸困难等严重症状,应及时送医,以免延误治疗。同时,要督促孩子养成良好的生活习惯,增强身体抵抗力。