银屑病头皮的解决方法包括日常护理、物理治疗、药物治疗等。
一、日常护理
1.保持头皮清洁
选择温和、无刺激性的洗发水，避免过度清洁损伤头皮屏障。
2.避免刺激
避免搔抓头皮，防止损伤和感染。尽量减少使用发胶、染发剂等化学产品，减少对头皮的刺激。
3.调整生活方式
保证充足睡眠，规律作息，有助于提高身体免疫力。合理饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
二、物理治疗
1.光疗
紫外线光疗是常用的治疗方法，可抑制皮肤细胞的过度增殖。但儿童皮肤对紫外线更敏感，需严格控制照射剂量和时间。有光敏性疾病史的患者不适合光疗。
2.水疗
温泉浴、海水浴等水疗方法可软化鳞屑，促进皮肤血液循环。但女性生理期应避免海水浴，有皮肤破损的患者要注意水的清洁，防止感染。
三、药物治疗
1.外用药物
常用的有糖皮质激素、维生素D3衍生物、水杨酸等。糖皮质激素起效快，但长期使用可能有副作用，儿童和老年人应谨慎使用。有皮肤萎缩病史的患者不适合长期使用糖皮质激素。
2.系统药物
对于症状严重、外用药物治疗效果不佳的患者，可考虑系统药物治疗，如甲氨蝶呤、环孢素等。
无论采用哪种治疗方法，都需要定期复诊。医生可根据病情变化调整治疗方案。尤其是儿童患者，病情变化快，更需密切观察。有其他基础疾病的患者，复诊时要告知医生病情变化，以便综合治疗。
