孕吐严重程度和出现时间有个体差异,一般6-12周较严重,因孕6周起hCG分泌,8-10周达高峰致孕吐明显,部分孕妇持续全孕期;饮食不规律、活动量少、心理紧张焦虑会加重孕吐;多胎妊娠及有既往严重孕吐史孕妇孕吐更严重,严重时需就医。
孕周方面:通常在怀孕6-12周时较为严重。怀孕6周左右胎盘开始分泌人绒毛膜促性腺激素(hCG),随着hCG水平逐渐升高,到怀孕8-10周时达到高峰,之后hCG水平会有所下降,而孕吐症状往往在hCG高峰时较为明显。不过,也有部分孕妇孕吐会持续整个孕期。
个体生活方式方面:
饮食:如果孕妇饮食不规律,空腹状态下可能会加重孕吐。例如,长时间未进食后,胃酸分泌相对较多,刺激胃黏膜,容易引发更强烈的孕吐反应。
活动量:活动量过少的孕妇可能更容易受孕吐影响。因为活动量少会导致胃肠蠕动减慢,食物在胃内停留时间延长,从而加重孕吐症状。而适当活动可以促进胃肠蠕动,一定程度上缓解孕吐。
心理状态:精神紧张、焦虑的孕妇孕吐往往更严重。长期处于紧张焦虑状态会影响神经内分泌调节,导致胃肠道功能紊乱,使得孕吐加重。比如,一些对怀孕过度担忧、心理压力大的孕妇,孕吐反应可能比心态平和的孕妇更剧烈。
特殊人群方面:
多胎妊娠孕妇:由于体内hCG等激素水平升高更明显,所以孕吐相对单胎妊娠孕妇可能更严重,出现严重孕吐的时间也可能更早。
有既往孕吐严重病史的孕妇:再次怀孕时,孕吐复发且严重的可能性相对较高,而且可能在更早孕周就出现严重孕吐情况,因为机体对激素变化等因素的反应可能延续。
如果孕妇孕吐严重影响到正常生活和营养摄入,应及时就医,在医生指导下进行相应处理,以保证孕妇和胎儿的健康。