包皮过长是男子成年后阴茎皮肤包裹龟头致龟头不能完全外露的状态，成因有先天性（遗传致胚胎发育异常）和后天因素（非主因），对健康影响包括局部卫生易生炎症、性生活受影响，儿童期多观察清洁，成年期常清洗或手术治疗。
成因方面
先天性因素：部分男性天生就存在包皮过长的情况，这与遗传因素有关，是由胚胎发育过程中包皮的生长发育异常所导致。例如，某些基因的表达异常可能影响包皮与阴茎头的正常分离过程，从而使得包皮相对过长。
后天因素：一些不良的生活习惯等后天因素一般不是导致包皮过长的主要原因，但可能会对包皮过长的状态产生一定影响。不过从根本上来说，主要还是先天性的发育因素起主导作用。
对健康的影响
局部卫生方面：由于包皮过长，包皮内会容易积聚包皮垢，包皮垢是由皮脂腺的分泌物和上皮脱屑组成，如果不及时清洁，容易滋生细菌等病原体，引发包皮炎、龟头炎等疾病。例如，长期的包皮垢刺激可能导致细菌繁殖，引起局部的炎症反应，出现龟头红肿、疼痛、瘙痒等症状。对于儿童来说，包皮过长若不注意清洁，还可能影响外生殖器的正常发育和卫生状况，增加泌尿系统感染的风险。
性生活方面：成年男性包皮过长可能会影响性生活质量，比如在性生活过程中可能会出现包皮嵌顿等情况，严重时会影响阴茎的血液供应，导致阴茎头缺血坏死。同时，包皮过长也可能增加女性患妇科炎症的风险，因为包皮垢等物质容易在性生活中带入女性阴道，刺激阴道黏膜引发炎症。
处理建议
儿童期：对于儿童包皮过长，一般先观察，因为随着年龄增长，部分儿童的包皮过长情况可能会自行改善。但要注意保持局部清洁卫生，家长可以在给孩子洗澡时适当轻柔地上翻包皮进行清洗，但要避免过度用力，以免引起损伤。如果儿童在儿童期就频繁出现包皮炎等情况，或者到了青春期后包皮过长仍未改善，可能需要考虑进一步的医疗干预。
成年期：成年男性如果存在包皮过长，若没有反复的炎症发作等情况，可以通过经常清洗保持局部清洁来处理。但如果反复出现包皮龟头炎，或者影响性生活等，通常建议进行包皮环切术等手术治疗。手术可以有效解决包皮过长的问题，降低相关疾病的发生风险。在选择手术时，要根据自身情况和医生建议选择合适的手术方式，术后要注意伤口的护理，避免感染等并发症的发生。
