女人要绝经是什么症状

围绝经期女性会出现月经周期改变、经量变化、潮热等血管舒缩症状、情绪波动等精神神经症状、阴道干燥等泌尿生殖系统症状、骨质疏松等骨骼肌肉症状，围绝经期女性要保持健康生活方式，症状严重及时就医避免自行滥用药物。

经量变化：有的女性绝经前经量逐渐减少，但也有部分女性经量增多，甚至出现大量出血的情况，这与子宫内膜的不规则脱落有关。

血管舒缩症状

潮热：是绝经前常见的血管舒缩症状，表现为突然感到胸部、颈部及面部发热，随后出汗，一般持续1-3分钟。潮热可能一天发作数次，严重影响生活质量，尤其在夜间发作可能导致睡眠障碍。这是由于雌激素水平下降，导致血管收缩舒张功能不稳定引起。

精神神经症状

情绪波动：绝经前女性容易出现情绪波动，如焦虑、抑郁、烦躁不安等。例如可能会无缘无故地感到紧张、担心，或者情绪低落，对以往感兴趣的事情提不起兴趣。这与雌激素对神经系统的调节作用改变有关，雌激素水平下降可能影响神经递质的平衡。

记忆力减退：部分女性在绝经前会出现记忆力下降的情况，尤其是对近期发生的事情容易遗忘。这与雌激素缺乏影响大脑的神经功能有关。

泌尿生殖系统症状

阴道干燥：由于雌激素水平降低，阴道黏膜变薄、萎缩，分泌物减少，导致阴道干燥，性生活时可能会出现疼痛不适。

尿频、尿急：泌尿生殖系统黏膜萎缩，抵抗力下降，容易发生泌尿系统感染，出现尿频、尿急等症状，严重时可能影响日常生活。

骨骼肌肉症状

骨质疏松：绝经后女性骨质疏松的风险增加，而绝经前就可能开始出现骨量丢失。这是因为雌激素对骨代谢有重要的调节作用，雌激素缺乏会导致骨吸收大于骨形成，骨量逐渐减少，使女性更容易发生骨折等问题。

关节疼痛：部分女性在绝经前会出现关节疼痛，尤其是膝关节、髋关节等部位，可能与骨质疏松、肌肉力量下降以及激素变化导致的关节周围组织代谢改变有关。

对于围绝经期女性，要注意保持健康的生活方式，如均衡饮食，保证摄入足够的钙和维生素D等营养物质，有助于维持骨骼健康；适度运动，如散步、瑜伽等，可以增强肌肉力量，改善骨密度，缓解关节疼痛等症状；保持良好的心态，家人也应给予理解和支持，帮助女性平稳度过围绝经期。如果症状严重影响生活质量，应及时就医，在医生的评估下考虑是否需要进行相应的干预措施，但需避免自行滥用药物。