快绝经时有哪些症状
快绝经即围绝经期，此阶段女性会出现多种症状，包括月经紊乱（周期和量改变）、血管舒缩症状（潮热）、精神神经症状（情绪波动、记忆力减退）、泌尿生殖道症状（阴道干涩、泌尿感染增多）、骨骼肌肉症状（骨质疏松、肌肉酸痛），围绝经期女性应保持健康生活方式，关注自身情绪，严重时可在医生评估下考虑激素补充治疗等。
一、月经紊乱
1.月经周期改变：月经周期可能变长，比如原本28-30天的周期，会延长至35天以上，甚至数月不来一次；也可能变短，周期缩短至21天以内。这是因为卵巢功能逐渐衰退，排卵不规律导致的。例如，一项研究对一定数量围绝经期女性进行跟踪发现，约60%的人会出现月经周期的明显改变。
2.月经量变化：月经量可能增多，表现为经期出血量较以往明显增多，经期延长；也可能减少，月经量较之前明显变少，甚至逐渐闭经。这与卵巢分泌的雌激素和孕激素水平波动有关，雌激素波动会影响子宫内膜的生长和脱落。
二、血管舒缩症状
主要表现为潮热，即突然感到胸部、颈部及面部发热，随后出汗，一般持续1-3分钟。这种症状是由于血管舒缩功能不稳定引起的。据统计，约75%的围绝经期女性会出现潮热症状，且夜间或应激状态下更易发作。
三、精神神经症状
1.情绪波动：容易出现情绪波动，如焦虑、抑郁、烦躁不安等。这与围绝经期女性体内激素变化影响神经递质有关。例如，雌激素水平下降可能影响5-羟色胺等神经递质的代谢，从而导致情绪改变。有研究表明，约50%-80%的围绝经期女性会有不同程度的情绪波动。
2.记忆力减退：部分女性会出现记忆力减退的情况，尤其是对近期事件的记忆力有所下降。这可能与激素变化影响大脑的神经功能有关，但具体机制仍在进一步研究中。
四、泌尿生殖道症状
1.阴道干涩：由于雌激素水平降低，阴道黏膜变薄、萎缩，分泌物减少，导致阴道干涩，性生活时可能出现疼痛。
2.泌尿感染增多：泌尿生殖道黏膜萎缩，局部抵抗力下降，容易发生泌尿系统感染，出现尿频、尿急、尿痛等症状。
五、骨骼肌肉症状
1.骨质疏松：雌激素对骨骼有保护作用，围绝经期雌激素水平下降，骨吸收速度大于骨形成速度，容易导致骨质疏松，表现为骨痛，尤其是腰背部疼痛，且骨折风险增加。例如，老年女性骨折中，很多与围绝经期骨质疏松未得到有效防治有关。
2.肌肉酸痛：部分女性会出现肌肉酸痛，尤其是四肢肌肉，这与激素变化导致的肌肉代谢改变有关。
对于围绝经期女性，应注意保持健康的生活方式，如均衡饮食，保证摄入足够的钙和维生素D，适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于维持骨骼健康和身心状态。同时，要关注自身情绪变化，必要时可寻求心理医生的帮助。如果症状严重影响生活质量，可在医生评估后考虑适当的激素补充治疗等，但需严格遵循医疗规范和评估。
