前交叉韧带损伤有非手术和手术治疗方式。非手术治疗包括康复训练（早期消肿镇痛、中期增关节活动度和平衡训练、后期加强肌力和本体感觉训练）和支具固定；手术治疗包括选择合适手术方式（儿童优先自体肌腱移植）及术后康复（早期股四头肌等长收缩等、中期加强屈伸活动度和肌力训练、后期全面恢复肌力和本体感觉并逐步增运动强度），不同人群在各阶段需注意相关事项。
一、非手术治疗
1.康复训练
早期阶段（1-2周）：主要以消肿、镇痛为主。可进行股四头肌等长收缩训练，即患者平卧，尽量收紧大腿前方肌肉，保持5-10秒后放松，重复10-15次，每天3-4组。此阶段对于减少肌肉萎缩、促进血液循环有帮助，不同年龄人群均可进行，但儿童需在专业人员指导下进行，避免过度训练导致损伤加重。对于有基础病史如糖尿病的患者，要注意控制血糖稳定，因为高血糖可能影响伤口愈合等情况。
中期阶段（2-6周）：增加关节活动度训练和平衡训练。关节活动度训练可在无痛范围内进行屈膝、伸膝活动，逐步增加活动范围；平衡训练可使用平衡垫等工具，进行单腿站立等练习，提高关节稳定性。对于女性患者，在进行训练时要注意自身激素等因素对关节稳定性的影响，可适当调整训练强度。生活方式方面，要避免长时间不活动，保持适当的活动量。
后期阶段（6周以上）：加强肌力训练和本体感觉训练。肌力训练可进行抗阻训练，如使用弹力带进行屈膝、伸膝抗阻练习；本体感觉训练可进行复杂的平衡训练，如闭眼单腿站立等。年龄较大的患者进行训练时要注意循序渐进，根据自身身体状况调整训练计划，避免因体力不支等原因导致训练效果不佳或再次损伤。
2.支具固定：佩戴膝关节支具可以限制膝关节过度活动，为前交叉韧带的修复提供稳定的环境。儿童患者佩戴支具时要注意选择合适的型号，确保舒适性和固定效果，同时要定期调整支具，避免影响儿童肢体发育。对于有心血管疾病等病史的患者，佩戴支具时要注意观察自身身体反应，如出现头晕、胸闷等不适要及时就医。
二、手术治疗
1.手术方式选择
目前常见的前交叉韧带重建手术方式有自体肌腱移植重建和异体肌腱移植重建等。医生会根据患者的年龄、损伤程度、运动需求等因素综合选择手术方式。儿童患者一般优先考虑自体肌腱移植，因为异体肌腱可能存在免疫排斥等风险，且儿童自身肌腱发育情况适合作为移植物。对于有特殊病史如免疫系统疾病的患者，选择手术方式时要格外谨慎，需充分评估手术风险。
2.术后康复
早期术后（0-6周）：术后1-2天即可开始进行股四头肌等长收缩训练，同时进行踝关节屈伸训练。术后2周左右可在支具保护下进行膝关节小范围的屈伸活动，活动范围逐渐增加。此阶段对于年龄较小的患者康复训练要更加精细，由专业康复人员进行指导，确保训练安全有效。有糖尿病病史的患者术后要严格控制血糖，因为高血糖不利于伤口愈合和康复训练的进行。
中期术后（6-12周）：加强膝关节的屈伸活动度训练，可在康复治疗师帮助下进行被动屈膝等训练，同时增加股四头肌、腘绳肌的肌力训练，如进行直腿抬高训练等。女性患者在术后康复中要注意激素水平变化对康复的影响，可适当调整营养摄入等。生活方式上要避免长时间卧床，可在支具保护下适当进行室内活动。
后期术后（12周以上）：进行全面的肌力恢复和本体感觉恢复训练，逐步增加运动强度，如进行慢跑、变向等训练。年龄较大的患者在后期康复中要注意关节的磨损情况，避免过度运动导致关节退变等问题。有心血管病史的患者在恢复运动时要监测心率等指标，确保运动安全。
