慢性胃炎患者养胃方法为饮食调整、生活习惯改变、药物治疗。
1.饮食调整
每日三餐应定时，避免过度饥饿或过度饱食。对于胃容量较小的人，可以采用少食多餐的方式，减轻胃部负担。还需避免食用辛辣、油腻、生冷、酸性、过甜等刺激性食物，以及咖啡、浓茶、碳酸饮料等。
2.生活习惯
吸烟和饮酒会刺激胃黏膜，加重胃炎症状，应戒烟限酒；还需保持充足的睡眠，避免熬夜。避免长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，保持心情愉悦。适量运动可以促进胃肠蠕动，提高消化功能，但应避免剧烈运动。
3.药物治疗
如果慢性胃炎患者伴有胃痛、胃酸反流、消化不良等症状，可以在医生的指导下使用药物治疗，如奥美拉唑、多潘立酮片、胃复安等。对于幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎，需要进行四联疗法，即质子泵抑制剂+两种抗生素+铋剂，如奥美拉唑+阿莫西林+克拉霉素+枸橼酸铋钾。
