临床上并没有关于慢性胃炎后烧心吃什么好的快的详细说明,可以帮助缓解烧心的食物通常包括碱性食物、富含维生素C的食物、富含蛋白质的食物、清淡易消化的食物等。
1、碱性食物
烧心时,可食用一些碱性食物,如苏打饼干、馒头等,以中和胃酸,缓解烧心症状。
2、富含维生素C的食物
维生素C具有抗氧化作用,有助于修复胃黏膜。可选择橙子、柠檬、猕猴桃等水果,或青椒、白菜等蔬菜。
3、富含蛋白质的食物
蛋白质可以在胃内形成一层保护膜,减轻胃酸对胃黏膜的刺激。建议选择豆腐、鱼肉、鸡肉等食物。
4、清淡易消化的食物
避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物以及糯米、红薯等不易消化的食物,以免加重烧心症状。可选择米粥、面条、面包等食物。
需要注意的是,饮食调整只能缓解烧心症状,不能根治慢性胃炎。如果烧心症状持续不缓解或加重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。