得了腰椎间盘突出症治疗方法包括休息与使用支具、药物治疗、物理治疗、运动康复、手术治疗等。
1.休息与使用支具
急性期卧床休息,佩戴腰部支具减轻压力,避免久坐久站。
2.药物治疗
可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛;氯唑沙宗、乙哌立松等肌肉松弛剂减轻痉挛;甲钴胺、维生素B1等神经营养药促进神经修复。
3.物理治疗
通过红外线照射、超声波、牵引疗法扩张血管、改善循环,缓解神经压迫。
4.运动康复
在医生指导下进行小燕飞、游泳等核心肌群训练,增强腰椎稳定性。
5.手术治疗
适用于保守治疗无效或症状严重的患者,如椎间孔镜下椎间盘切除术等微创手术,可精准切除突出组织,解除神经压迫,具有创伤小、恢复快的优势。术后需结合康复训练预防复发。
治疗期间需保持正确姿势,避免弯腰提重物,控制体重以减轻腰椎负担。若出现下肢无力、大小便失禁等神经受损症状,需立即就医。
腰椎间盘突出症的治疗方法因人而异,应根据病情选择合适的治疗方法。同时,患者应注意休息、改变生活方式,积极配合治疗,以促进病情的恢复。