牙齿松动分生理性与病理性，生理性乳牙替换期松动无需特殊干预，随乳牙脱落恒牙渐萌出可自然恢复，期间需保持口腔清洁；病理性中牙周炎致松动者，轻度经龈上龈下洁治部分改善，中度配合牙周手术及固定可缓解但难完全恢复，重度预后差多需拔除，外伤致松动按损伤程度处理，轻度固定有恢复可能，严重伴折断等难恢复需评估后续方案，儿童乳牙松动家长引导口腔卫生防影响恒牙萌出，成人老年人中老年人应定期检查牙周炎，妊娠期女性加强口腔护理防松动加剧。
一、生理性牙齿松动的恢复情况
乳牙替换期出现的牙齿松动属于生理性松动，此阶段无需特殊干预，随着乳牙自然脱落，恒牙会逐渐萌出，松动状况可自然恢复，期间需注意保持口腔清洁，避免乳牙过早脱落影响恒牙萌出位置。
二、病理性牙齿松动的恢复情况
（一）牙周炎导致的牙齿松动
牙周炎是成人牙齿松动的常见病因。轻度牙周炎通过龈上洁治、龈下刮治等牙周基础治疗，控制牙周炎症后，部分牙齿的松动状况可得到改善；中度牙周炎可能需配合牙周手术及牙齿固定等治疗，松动情况会有所缓解，但通常难以完全恢复如初；重度牙周炎导致的牙齿松动预后较差，往往需要拔除。
（二）外伤导致的牙齿松动
外伤引起的牙齿松动需根据损伤程度处理。轻度外伤导致的牙齿松动，通过短期固定等处理有恢复稳固的可能；若为严重外伤伴牙齿折断、牙槽骨骨折等情况，恢复稳固的难度较大，需评估后决定后续治疗方案，如可能需拔除患牙。
三、特殊人群的注意事项
（一）儿童
乳牙松动属正常生理替换过程，家长无需过度担忧，但要引导儿童保持良好口腔卫生习惯，避免乳牙因不良习惯过早脱落影响恒牙萌出。若恒牙萌出异常伴松动，需及时就医检查。
（二）成人及老年人
中老年人牙周炎风险较高，应定期进行口腔检查，早期发现并控制牙周疾病，以维持牙齿稳固。妊娠期女性由于激素变化，可能出现牙齿松动倾向，需加强口腔卫生护理，如采用软毛牙刷轻柔刷牙、定期洗牙等，避免牙周炎症加重导致牙齿松动加剧。
