智齿发炎时先局部用生理盐水或漱口水频繁漱口，龈袋有脓用3%过氧化氢溶液与生理盐水交替冲洗，日常需保持口腔卫生、调整饮食，牙肉肿痛超三天无缓解等情况要及时就医，儿童需家长辅助清洁，孕妇就医要告知孕期，老年人需告知基础病并监测指标。
一、紧急局部处理
当智齿发炎导致牙肉肿痛时，可先进行局部清洁缓解。使用生理盐水或具有杀菌消炎作用的漱口水频繁漱口，能清除口腔内食物残渣及部分细菌，减轻炎症刺激。若龈袋内有脓液，可用3%过氧化氢溶液与生理盐水交替冲洗龈袋，利用过氧化氢的氧化性清洁龈袋内的坏死组织与细菌，生理盐水则起到冲洗和维持局部渗透压的作用。
二、日常护理要点
1.口腔清洁：保持口腔卫生是关键，每日早晚使用软毛牙刷轻柔刷牙，尤其注意智齿周围的清洁。可选择具有抗菌功效的牙膏辅助清洁，进一步抑制细菌滋生。同时，增加漱口频率，每次进食后都应漱口，确保口腔内无残留食物。
2.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物以及坚硬难咀嚼的食物，如辣椒、坚果等，这些食物可能加重牙肉肿痛。应选择温软、易咀嚼的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，减少对发炎牙龈的机械刺激。
三、就医指征
若出现以下情况需及时就医：
牙肉肿痛持续超过3天无缓解趋势，且疼痛逐渐加剧；
伴有发热症状，体温超过38.5℃；
出现张口受限，影响正常进食和说话；
牙龈肿胀处出现明显化脓，且脓液难以自行排出。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童智齿发炎时，由于其自我口腔清洁能力较弱，家长需辅助儿童进行口腔清洁，如用软纱布或儿童专用牙刷轻柔清洁牙齿。同时，密切关注儿童全身状况，若出现发热等不适，应及时就医，避免延误治疗。
2.孕妇：孕妇智齿发炎就医时需告知医生孕期情况，医生会综合考虑孕期因素选择相对安全的治疗方式，如局部冲洗等保守治疗方法，尽量避免使用对胎儿有潜在影响的药物。
3.老年人：老年人常伴有基础疾病，如高血压、糖尿病等，智齿发炎时需告知医生病史，就医过程中需密切监测基础疾病指标，治疗时要充分考虑基础疾病对治疗的影响，选择合适的治疗方案。
