预防措施包含保持口腔卫生(每日早晚用巴氏刷牙法刷牙、饭后漱口,儿童需家长协助)及控制高糖食物摄入;龋齿治疗分浅龋用专业清洁再矿化处理,中龋深龋需补牙,深龋接近牙髓要安抚治疗;特殊人群中儿童要定期检查、养成良好习惯,孕妇龋齿处理选安全阶段,老年人要保持口腔清洁、及时处理龋齿并关注咀嚼对营养的影响。
一、预防措施
1.保持口腔卫生:每日早晚使用巴氏刷牙法刷牙,每次刷牙时间不少于3分钟,可配合使用含氟牙膏,氟化物能增强牙齿抗龋能力;饭后及时漱口,清除口腔内食物残渣。儿童需在家长协助下刷牙,确保牙齿各面都能清洁到位。
2.控制饮食:减少高糖食物及饮料的摄入,如糖果、碳酸饮料等,进食后口腔内酸性环境会增加龋齿风险,应尽量降低此类食物的摄取频率。孕妇需注意自身饮食,避免过多高糖饮食影响胎儿口腔健康发育。
二、龋齿的治疗方式
1.浅龋处理:当龋齿处于初期,牙齿表面仅有轻微脱矿时,可通过专业口腔清洁去除表面菌斑等,再使用再矿化治疗,促进牙齿矿物质再沉积,恢复牙齿部分健康状态。
2.中龋及深龋处理:若龋损已进展到中龋或深龋阶段,需进行补牙操作。医生会先去除龋坏组织,然后用补牙材料填充修复牙齿外形,恢复其咀嚼功能。对于深龋接近牙髓的情况,可能需要先进行安抚治疗,观察牙髓状况后再决定后续修复方案。
三、特殊人群注意事项
1.儿童:儿童龋齿发生率较高,家长应重视其口腔护理,定期带儿童进行口腔检查,一般每半年至一年检查一次。儿童期牙齿处于发育阶段,要引导其养成良好口腔卫生习惯,避免含着奶瓶入睡等不良习惯,防止奶瓶龋的发生。
2.孕妇:孕期由于激素变化等原因,龋齿风险可能增加。孕妇在口腔治疗时需谨慎,尽量选择在孕期相对安全的阶段进行必要的龋齿处理,避免因龋齿疼痛等影响孕期生活质量及胎儿健康。
3.老年人:老年人常伴有口腔卫生维护不佳、牙齿磨损等情况,龋齿发生率也较高。应注重保持口腔清洁,定期进行口腔检查,对于已有的龋齿要及时处理,同时关注因龋齿导致的咀嚼功能下降对营养摄入的影响,必要时可考虑修复缺失牙齿以改善咀嚼状况。