智齿疼痛可通过局部冷敷（避免冻伤）、使用含氯己定等抗菌漱口水多次漱口保持口腔清洁、选择温软易咀嚼食物调整饮食来缓解，若因周围盲袋感染需就医用生理盐水等冲洗盲袋消炎，有明显感染迹象医生会评估用抗生素（儿童孕妇等特殊人群需谨慎），疼痛持续不缓解伴面部肿胀加重、发热、张口受限等情况要及时就医以防感染扩散致更严重并发症。
一、非药物缓解措施
1.局部冷敷：可使用冰袋或冷毛巾包裹后敷于智齿疼痛部位外部，每次冷敷15~20分钟，间隔适当时间重复。低温能收缩血管，减少局部充血水肿，从而减轻疼痛与肿胀。需注意避免直接将冰块接触皮肤，防止冻伤。
2.保持口腔清洁：使用温和且具有抗菌作用的漱口水，如含氯己定的漱口水，每天多次漱口，以清除智齿周围的食物残渣、炎性分泌物等，降低细菌感染风险，进而缓解疼痛。漱口时应注意力度适中，避免过度用力刺激智齿周围组织。
3.调整饮食：避免食用辛辣、过热、过硬的食物，选择温软、易咀嚼的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，减少对智齿及其周围组织的刺激，防止疼痛加重。
二、医疗干预相关情况
1.局部冲洗处理：若智齿疼痛是因周围盲袋内有炎性分泌物、食物残渣堆积导致感染引起，就医后医生会使用生理盐水、过氧化氢溶液等对智齿周围盲袋进行冲洗，清除其中的有害物质，随后局部上药消炎，以减轻炎症反应和疼痛。
2.就医评估与可能的抗生素使用：若存在明显细菌感染迹象，如局部红肿热痛加剧、伴有发热等，医生可能会评估后考虑使用抗生素，但需严格遵循医嘱。需特别注意儿童群体，应避免自行使用抗生素，儿童使用抗生素需在医生指导下谨慎选择，因为儿童肝肾功能发育尚未完善，药物代谢能力与成人不同，不当使用可能带来不良影响；孕妇等特殊人群使用抗生素时更需谨慎，需先咨询医生，权衡药物对自身及胎儿的影响后再决定是否使用。
3.及时就医的重要性：若智齿疼痛持续不缓解，或伴有面部肿胀明显加重、发热、张口受限等情况，可能提示感染扩散，需尽快就医，避免延误病情导致更严重的并发症，如间隙感染等。对于孕妇，面部肿胀等情况可能影响胎儿健康，更应及时就医；老年人若存在基础疾病，如糖尿病等，智齿感染可能加重基础疾病病情，也需及时处理。
