牙齿松动分生理性与病理性，换牙期生理性松动随恒牙生长可自然恢复，牙周炎致松需治疗难完全恢复，外伤轻度者有一定自行恢复可能严重者多需固定，咬合创伤致松解除创伤部分可恢复，儿童换牙期勿需特殊干预但要保持口腔清洁，成人牙周炎需保持口腔卫生定期检查洁治，外伤者尤其是儿童要避免刺激及时就医，咬合创伤者要调咬合，老年人牙齿松动多与牙周组织退变有关需重视口腔健康维护定期检查处理相关口腔问题。
一、生理性松动情况及恢复可能性
儿童换牙期出现的乳牙松动属于生理性松动，此阶段乳牙松动可自行恢复牢固，因为这是正常的牙齿替换过程，随着恒牙生长，乳牙会自然脱落，新萌出的恒牙会逐渐稳固。
二、病理性松动情况及恢复可能性
（一）牙周炎导致的松动
牙周炎是由于牙菌斑、牙结石等长期刺激牙周组织，引发炎症，导致牙槽骨吸收、牙龈萎缩等，进而造成牙齿松动。这种情况下牙齿通常无法自行恢复牢固，需通过牙周治疗，如洁治、刮治等控制牙周炎症，防止松动进一步加重，部分轻度牙周炎经规范治疗可能一定程度改善松动状况，但一般难以完全恢复到原本牢固状态。
（二）外伤导致的松动
1.轻度外伤：如因咀嚼硬物等导致的轻度牙齿外伤松动，若损伤不严重，在避免继续刺激患牙的情况下，有一定自行恢复的可能，但需密切观察，若松动未缓解或加重需及时就诊。
2.严重外伤：如受外力撞击导致的重度牙齿松动，往往无法自行恢复，多需进行固定等相应治疗，否则可能导致牙齿脱落等严重后果。
（三）咬合创伤引起的松动
因长期不合理的咬合关系，如咬合干扰等造成牙齿咬合创伤引发松动，若能及时解除咬合创伤，部分牙齿可能在一定程度上恢复稳固，但若不解除创伤因素，牙齿松动一般不会自行恢复。
三、不同人群的特殊情况及注意事项
儿童换牙期的生理性松动无需特殊干预，家长只需关注孩子换牙情况，保持口腔清洁即可。对于患有牙周炎的成年人，需注意保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和洁治；外伤导致牙齿松动的人群，尤其是儿童，应避免用受伤牙齿咀嚼食物，及时就医评估处理；有咬合创伤的人群需及时到口腔科调整咬合，以防止牙齿松动进一步发展。老年人若出现牙齿松动，多与牙周组织退行性变等有关，更应重视口腔健康维护，定期检查，及时处理相关口腔问题。
