扁桃体炎常见诱因包括病原体感染（细菌如A组乙型溶血性链球菌等、病毒如腺病毒等）、抵抗力下降（年龄因素、生活方式、其他疾病影响）、环境因素（季节变化、空气污染）。
1.病原体感染
细菌感染：最常见的致病菌是A组乙型溶血性链球菌，此外，葡萄球菌、肺炎链球菌等也可引起扁桃体炎。例如，当人体抵抗力下降时，存在于口腔、咽部的这些细菌会大量繁殖，侵袭扁桃体引发炎症。儿童和青少年相对更容易受到细菌感染导致扁桃体炎，这与他们免疫系统发育尚不完善，以及在学校等集体环境中容易接触到致病菌有关。
病毒感染：多种病毒可引起扁桃体炎，如腺病毒、鼻病毒、单纯疱疹病毒等。病毒感染往往具有一定的传染性，通过空气飞沫、直接接触等途径传播。在冬春季节，病毒活跃，人群密集处更易发生病毒感染引发的扁桃体炎，不同年龄人群都可能受病毒感染影响，儿童由于自身免疫力相对较低，感染病毒后发生扁桃体炎的风险相对较高。
2.抵抗力下降
年龄因素：儿童时期扁桃体是免疫器官，相对较活跃，但自身抵抗力较弱，容易受到各种病原体侵袭而引发扁桃体炎；老年人随着年龄增长，身体各项机能衰退，包括免疫系统功能下降，也容易发生扁桃体炎。例如，幼儿在寒冷季节或气候变化时，若保暖不当，就容易因抵抗力降低而患上扁桃体炎。
生活方式：长期熬夜、过度劳累会使身体免疫力下降，增加扁桃体炎的发病风险。比如一些经常熬夜加班的成年人，或者长期处于紧张学习状态、睡眠不足的学生，都更易受病原体侵犯引发扁桃体炎。此外，营养不良，如缺乏维生素C等营养素，也会影响机体的免疫功能，导致扁桃体炎易感性增加。一些挑食、饮食不均衡的人群，就可能因为营养缺乏而增加患扁桃体炎的几率。
其他疾病影响：患有某些慢性疾病，如糖尿病、慢性肾炎等，会影响机体的免疫功能和整体健康状况，使扁桃体容易受到病原体感染而发炎。例如，糖尿病患者由于血糖控制不佳，身体抵抗力下降，容易反复发生扁桃体炎等感染性疾病。
3.环境因素
季节变化：在季节更替时，气温变化较大，人体的呼吸道黏膜防御功能会受到一定影响，容易导致病原体入侵引发扁桃体炎。例如，在秋冬季节，气温较低，人们多在室内活动，空气不流通，增加了病原体传播的机会，使得扁桃体炎的发病率升高。
空气污染：长期处于污染严重的环境中，如空气中含有大量的粉尘、有害气体等，会刺激扁桃体黏膜，损伤其防御屏障，从而容易引发扁桃体炎。例如，在工业污染较严重的地区，居民患扁桃体炎的概率可能相对较高。
