智齿是口腔内牙槽骨最里面的第三颗磨牙萌出时间有个体差异18-25岁左右萌出也有早至十几岁晚至40岁左右的情况，萌出有正常及部分萌出、完全埋伏阻生异常情况，青少年需加强口腔卫生护理出现不适及时就医，女性生理期前后长智齿牙龈可能更敏感要注意口腔清洁严重及时就诊，有既往口腔病史人群长智齿要更关注牙龈情况并告知病史以便制定诊疗方案。
一、智齿的定义及位置
智齿是人类口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，从正中的门牙往里数刚好是第8颗牙齿。其生长位置处于牙槽骨的最末端，因萌出时间较晚，一般在18~25岁左右萌出，此时人的生理、心理发育接近成熟，故被俗称为“智齿”。
二、智齿萌出的时间差异
智齿的萌出时间存在个体差异，部分人可能在18岁左右开始萌出，也有人萌出时间可早至十几岁，晚至40岁左右。这与遗传因素、牙槽骨发育等情况有关，若牙槽骨发育空间充足，智齿可正常萌出；若牙槽骨空间不足，则可能出现萌出异常。
三、智齿萌出的两种常见情况
（一）正常萌出
当智齿萌出空间充足、位置和方向正常时，可与对颌牙齿形成正常咬合关系，能正常行使咀嚼等功能，这种情况下一般无明显不适症状，但仍需注意保持口腔卫生，定期检查智齿及周围牙齿状况。
（二）异常萌出
1.部分萌出：智齿仅部分牙冠露出牙龈，牙龈瓣与牙冠之间易形成较深盲袋，食物残渣、细菌易积存其中，进而引发智齿冠周炎，出现牙龈红肿、疼痛、张口受限等症状。
2.完全埋伏阻生：智齿完全被牙龈或牙槽骨覆盖，无法正常萌出，可能长期埋伏在颌骨内，部分阻生智齿可能压迫邻牙，导致邻牙牙根吸收、龋坏等问题，也可能因长期刺激引发颌骨囊肿等病变。
四、不同人群长智齿的特点及注意事项
（一）青少年人群
12~18岁左右的青少年开始进入青春期，牙槽骨逐渐发育，部分人群可能在此阶段开始长智齿。此阶段需加强口腔卫生护理，每天早晚正确刷牙，使用牙线清理牙缝，减少智齿周围盲袋内食物残渣积存风险。若长智齿过程中出现牙龈肿痛等不适，应及时就医检查。
（二）女性人群
女性在生理期前后，体内激素水平变化可能导致长智齿时局部牙龈更敏感，若智齿萌出异常，牙龈肿痛等症状可能相对更明显。生理期女性需注意保持口腔清洁，可通过用温盐水漱口等方式缓解轻度不适，若症状严重应及时就诊。
（三）有既往口腔病史人群
若既往有牙周炎、龋齿等口腔疾病，长智齿时可能增加局部感染风险，需更加密切关注智齿周围牙龈情况，保持口腔卫生的同时，及时向医生告知既往病史，以便医生综合评估制定合适的诊疗方案。
