慢性咽炎与多种因素相关，有相应症状表现与评估方式，可通过生活方式调整、口腔护理等非药物干预，也可遵医嘱药物辅助治疗，不同特殊人群有不同注意事项，儿童需谨慎处理、成人要告知基础疾病情况、老年人用药更谨慎且要注重生活方式调整等以应对慢性咽炎
一、病因了解
慢性咽炎的发生与多种因素相关，如急性咽炎反复发作，这在儿童群体中可能因抵抗力相对较弱，上呼吸道感染后易迁延不愈发展为慢性；长期吸烟、饮酒等不良生活方式，会刺激咽部黏膜，男性中吸烟者患慢性咽炎的风险相对较高；接触有害气体、粉尘等职业环境因素，长期处于此类环境的人群更易患病；另外，自身免疫性疾病、贫血等全身性疾病也可能引发慢性咽炎，有相关基础疾病病史的人群需特别留意咽部状况。
二、症状表现与评估
慢性咽炎主要症状有咽部不适感，如异物感、灼热感、干燥感等，儿童可能表述不清，需家长细心观察其是否有频繁清嗓等异常行为；还可能伴有咳嗽，晨起时较为明显。通过电子喉镜等检查可明确咽部黏膜情况，如是否有充血、水肿、淋巴滤泡增生等表现，以此来准确评估病情严重程度。
三、非药物干预措施
1.生活方式调整
饮食方面：儿童应保证营养均衡，多摄入富含维生素的蔬菜水果，如苹果、橙子、菠菜等，避免食用辛辣、油腻、过烫的食物；成人同样要注意饮食清淡，多吃润喉食物，如百合、银耳等，减少对咽部的刺激。
环境方面：保持室内空气清新、湿润，温度和湿度适宜，对于有粉尘环境暴露的人群，工作时需佩戴口罩进行防护，儿童所处环境要避免烟雾等刺激。
作息方面：保证充足的睡眠，儿童一般需要10-14小时左右的睡眠时间，成人也应保证7-8小时，良好的作息有助于提高身体免疫力，促进咽部恢复。
2.口腔护理：儿童要养成早晚正确刷牙的习惯，可选用儿童专用温和牙膏；成人也需保持口腔清洁，饭后及时漱口，减少细菌滋生对咽部的影响。
四、药物辅助治疗（仅列药物名称）
如有需要使用药物辅助治疗的情况，可根据具体病情遵医嘱选择合适药物，如含漱液等，但需严格遵循医生指导，尤其要注意儿童用药的特殊性，避免使用不适合儿童的药物。
五、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童慢性咽炎需格外谨慎处理，避免随意使用成人药物，非药物干预应作为首要措施，家长要密切关注儿童咽部不适表现，及时调整生活环境和饮食等，若病情需用药，必须在医生指导下进行。
2.成人：有基础疾病的成人在治疗慢性咽炎时，要告知医生基础疾病情况，避免药物相互作用，同时继续积极控制基础疾病，以促进咽部恢复。
3.老年人：老年人慢性咽炎可能与机体功能衰退有关，在生活方式调整上要更加注重，药物使用需更谨慎，密切观察用药后的反应，定期复查咽部情况。
