感冒分为风寒感冒和风热感冒，病因分别为劳累后吹风受凉及外感风热之邪等；症状上风寒感冒恶寒重发热轻等，风热感冒发热重恶寒轻等；治疗原则分别为辛温解表和辛凉解表；预防上风寒感冒要适时增减衣物等，风热感冒要注意室内通风等及避免过度劳累等。
一、病因方面
1.风寒感冒：多因劳累后吹风受凉引发，常在冬季或天气寒冷时发病，风寒之邪侵袭肌表，导致卫阳被遏，肺气失宣。儿童若衣着过少在寒冷环境玩耍易患，体质较弱者更易因风寒入侵致病；成年女性在经期或产后若不注意保暖，也易受风寒引发风寒感冒。
2.风热感冒：常由外感风热之邪所致，多发生于春季、夏季温暖多风之时，风热之邪从口鼻或皮毛而入，侵犯肺卫。生活中过度劳累、熬夜等致机体抵抗力下降时，易受风热之邪侵袭，比如夏季长时间处于空调房又频繁出入高温环境，就易引发风热感冒；儿童活泼好动，若活动后大汗淋漓未及时擦干，加上环境温度较高，也易招致风热之邪而患病。
二、症状表现方面
1.风寒感冒：主要症状为恶寒重、发热轻，一般发热体温不是很高，可能在38℃左右或以下，同时伴有鼻塞流清涕，清涕较稀薄，咳嗽，咯痰清稀色白，口不渴或渴喜热饮，舌苔薄白。儿童患风寒感冒时，可能会出现精神稍差，食欲减退，鼻塞明显影响呼吸，哭闹不安等表现；成年男性若从事户外重体力劳动后感受风寒，也会出现上述典型症状。
2.风热感冒：通常发热重、恶寒轻，体温可较高，多在38℃以上，有鼻塞流黄涕，黄涕黏稠，咽痛明显，常伴咳嗽，咯痰黄色黏稠，口渴欲饮，舌苔薄黄。儿童患风热感冒时，可能会有烦躁不安，小便黄赤，大便偏干等表现；成年女性在风热感冒时，除了上述症状，可能因经期生理特点，症状表现会更明显，如头痛可能较突出等。
三、治疗原则方面
1.风寒感冒：治疗以辛温解表为主，可通过发汗等方式驱散风寒之邪。儿童风寒感冒时，可采用适量饮用温热的生姜红糖水，帮助发汗散寒，但需注意温度适宜，避免烫伤；成年患者可适当多穿衣物、盖被保暖以助发汗，但要注意不要过度，以免出汗过多耗气伤阴。
2.风热感冒：治疗以辛凉解表为主，以疏散风热。儿童风热感冒时，可让其多饮用清热的金银花水等，但要注意适量；成年患者可选择清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油腻食物加重体内热象。
四、预防方面
1.风寒感冒：平时要注意根据天气变化及时增减衣物，尤其是在寒冷季节，儿童要注意保暖，避免在寒冷环境中长时间停留；成年男性从事户外工作时，要备好保暖衣物，适时添加。
2.风热感冒：在温暖季节要注意室内通风，保持适宜的温度和湿度，儿童玩耍后出汗要及时擦干，避免受凉或受热；成年女性要注意劳逸结合，避免过度劳累，保持良好的生活作息。
