眼结石即结膜结石，是睑结膜上的多发性坚硬黄点，为上皮细胞堆积和黏液浓缩的变性产物。其成因包括慢性炎症刺激（如结膜炎、睑缘炎）、眼部环境改变（如干眼症、长期戴隐形眼镜）、年龄因素（老年人因结膜退行性变更易患病）以及其他因素（如环境、用眼习惯）。不同特殊人群需注意不同事项，儿童要培养良好用眼习惯，老人要保持眼部清洁、适当补充营养，女性化妆注意眼部护理且经期孕期更要关注，隐形眼镜佩戴者要严格按要求操作，不适及时就医。
一、眼结石的定义
眼结石，医学上称为结膜结石，并非真正的结石，而是睑结膜上出现的多发性坚硬的黄点，是上皮细胞堆积和黏液浓缩压入的变性产物，从不钙化，实为结膜凝集物。
二、眼结石的成因
1.慢性炎症刺激
结膜炎：长期患有结膜炎，炎症会导致结膜上皮细胞脱落，这些脱落的细胞与变性的白细胞、黏液等混合，逐渐堆积形成结石。例如沙眼衣原体感染引起的沙眼，是一种慢性传染性结膜角膜炎，炎症持续刺激结膜组织，增加了结膜结石形成的风险。
睑缘炎：睑缘的炎症会破坏睑板腺的正常分泌功能，导致睑板腺分泌物排出不畅，同时炎症也会使结膜的微环境发生改变，促进结石的形成。
2.眼部环境改变
干眼症：泪液分泌不足或泪液质量异常，会使眼球表面的润滑和清洁作用减弱，导致眼表的代谢产物和脱落细胞不能及时被清除，容易在结膜表面堆积，进而形成结石。
长期佩戴隐形眼镜：隐形眼镜与眼球表面直接接触，会影响眼表的正常生理环境，增加细菌感染和炎症的发生几率。而且隐形眼镜的摩擦可能导致结膜上皮受损，促使结石形成。
3.年龄因素
随着年龄的增长，结膜组织会逐渐发生退行性改变，细胞代谢能力下降，上皮细胞更容易堆积，因此老年人患结膜结石的概率相对较高。
4.其他因素
环境因素：长期处于风沙、灰尘较多的环境中，眼睛容易受到外界异物的刺激，导致结膜损伤和炎症，增加结石形成的可能性。
用眼习惯：过度用眼、长期熬夜、不注意眼部卫生等不良用眼习惯，会使眼睛处于疲劳和亚健康状态，降低眼部的抵抗力，容易引发炎症，从而间接导致眼结石的产生。
三、特殊人群注意事项
1.儿童
儿童的眼部组织较为娇嫩，结膜结石相对较少见，但如果患有慢性结膜炎等疾病，也可能出现结石。家长要注意培养孩子良好的用眼习惯，避免孩子用手揉眼睛，防止感染。如果孩子出现眼部不适，应及时就医。
2.老年人
老年人由于身体机能下降，更容易出现眼结石。平时要注意保持眼部清洁，避免长时间用眼，可适当补充富含维生素A、C、E等抗氧化物质的食物，如胡萝卜、橙子等，以保护眼睛健康。
3.女性
女性在化妆时，要注意眼部化妆品的质量和使用方法，避免化妆品进入眼睛引起炎症。同时，经期和孕期女性的身体内分泌会发生变化，眼部也可能出现一些不适，要更加注意眼部护理。
4.隐形眼镜佩戴者
严格按照隐形眼镜的佩戴和护理要求进行操作，定期更换镜片和护理液。如果佩戴过程中出现眼部不适，应立即停止佩戴，并及时就医。
