换牙期小孩需从保持口腔清洁、注意饮食营养、观察换牙情况、避免不良习惯及特殊人群注意事项等方面进行护理，包括每天早晚正确刷牙、必要时用牙线，摄入富含钙和维生素的食物，关注乳牙恒牙情况及有无多生牙，纠正吮指咬唇等习惯、减少甜食摄入，特殊病史和体质弱小孩要特殊关注。
一、保持口腔清洁
1.刷牙频率与方法：小孩换牙期间应保持每天至少早晚两次刷牙，选用儿童专用软毛牙刷，采用正确的巴氏刷牙法，将牙刷与牙面呈45度角，小幅度水平颤动，每次刷牙时间不少于2分钟，确保牙齿的每个面都能清洁到位，这样能有效清除食物残渣和菌斑，减少龋齿等口腔问题的发生。因为小孩换牙时牙齿表面更容易残留食物，良好的口腔清洁习惯可维护牙齿健康。
2.使用牙线：当牙齿缝隙开始出现时，可在家长帮助下逐渐使用儿童牙线清理牙缝中的食物残渣，防止食物嵌塞导致牙龈发炎等问题。对于年龄较小的孩子，家长要耐心引导并正确操作牙线。
二、注意饮食营养
1.摄入富含钙的食物：钙是牙齿发育的重要元素，应让小孩多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等。例如每100毫升牛奶约含104毫克钙，每天保证300-500毫升牛奶的摄入，能为牙齿发育提供充足钙源，促进新牙正常生长。因为换牙期牙齿需要足够钙来保证结构正常。
2.多吃富含维生素的食物：维生素对牙齿健康也很关键，要让孩子多吃新鲜蔬菜和水果，如橙子富含维生素C，能促进牙龈组织的健康，帮助维持牙龈的韧性和完整性；胡萝卜等蔬菜富含维生素A，有助于维护口腔黏膜的健康。
三、观察换牙情况
1.关注乳牙脱落时间和恒牙萌出情况：要密切观察小孩乳牙的脱落时间，正常情况下乳牙会逐渐松动自行脱落，若乳牙超过6-7岁仍未脱落，而对应的恒牙已萌出，可能会导致恒牙错位萌出，此时应及时带孩子就医拔除滞留的乳牙。同时也要留意恒牙萌出的位置、方向等是否正常，如发现恒牙萌出异常，如歪斜等，需尽早干预。
2.检查是否有多生牙等异常情况：定期检查小孩口腔，看是否有多余的牙齿（多生牙）长出，多生牙可能会影响正常牙齿的排列和萌出，一旦发现应及时就医处理。
四、避免不良习惯
1.纠正吮指、咬唇等习惯：有些小孩可能会有吮指、咬唇等不良习惯，这些习惯可能会影响牙齿的排列和颌骨的发育。家长要及时发现并纠正这些不良习惯，对于年龄较小的孩子，可以通过转移注意力等方式逐渐改掉这些习惯；对于年龄稍大一些的孩子，要给他们讲清楚这些习惯的危害，帮助他们自觉纠正。
2.减少过多食用甜食：甜食会导致口腔内细菌滋生，产生酸性物质腐蚀牙齿，增加龋齿的发生风险。要控制小孩食用糖果、巧克力、甜饮料等甜食的量，避免频繁食用，尤其是在睡觉前不要让孩子吃甜食，防止夜间牙齿长时间处于酸性环境中。
五、特殊人群注意事项
对于有特殊病史的小孩，如患有先天性心脏病等基础疾病，在换牙期间更要密切关注口腔情况，因为口腔感染可能会引发全身性感染，影响基础疾病的控制。在进行口腔清洁或就医时，要提前告知医生孩子的病史，以便医生采取相应的防护措施。同时，对于体质较弱、容易感冒的小孩，在换牙期要注意保暖，避免因感冒等疾病影响营养的吸收和身体的正常代谢，进而影响牙齿的发育。
