眼睛肿可由生理性和病理性因素导致。生理性因素包括睡眠姿势不当、睡眠不足、睡前大量饮水；病理性因素有眼部疾病（如眼睑炎症、眼部过敏）和全身系统性疾病（如肾脏疾病、心血管疾病、甲状腺疾病），不同因素及不同年龄段人群表现有差异。
一、生理性因素导致眼睛肿
（一）睡眠相关因素
1.睡眠姿势不当：睡眠时长时间趴着睡或侧卧位时压迫眼部，影响眼部血液循环，导致眼部组织液积聚，从而引起眼睛肿。一般调整睡眠姿势后，眼睛肿的情况会逐渐缓解。对于儿童来说，睡眠姿势不当引起的眼睛肿更易发生，因为儿童睡眠时间相对较长，且睡眠中姿势变换可能更频繁，若姿势不合适就容易出现。
2.睡眠不足：长期睡眠不足会使身体代谢功能紊乱，眼部淋巴循环减慢，组织液代谢不畅，进而导致眼睛肿。不同年龄段人群受睡眠不足影响出现眼睛肿的情况有所不同，年轻人若长期熬夜玩电子设备等导致睡眠不足，眼睛肿的概率增加；老年人本身身体机能下降，睡眠质量可能本就不高，睡眠不足时眼睛肿的问题可能更明显。
（二）液体摄入与分布因素
1.睡前大量饮水：睡前短时间内大量饮水，身体无法及时将多余水分代谢掉，水分会潴留于眼部疏松的结缔组织中，引起眼睛肿。例如，晚上睡前喝了较多的水、汤或饮料等，第二天早上可能会发现眼睛肿。对于有肾脏基础疾病的人群，睡前大量饮水更易加重眼睛肿，因为其肾脏对水分的调节功能已受损。
二、病理性因素导致眼睛肿
（一）眼部疾病相关
1.眼睑炎症
睑腺炎：是一种常见的眼睑腺体化脓性炎症，多由葡萄球菌感染引起，可导致眼睑局部红肿热痛，初期表现为眼睛肿。儿童由于眼部卫生习惯相对较差等原因，患睑腺炎导致眼睛肿的情况较为常见。
结膜炎：各种原因引起的结膜炎，如细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等，炎症刺激会导致结膜充血、水肿，进而引起眼睛肿，同时还常伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。不同年龄人群均可患结膜炎，儿童患感染性结膜炎时，若不注意卫生传播容易在群体中流行。
2.眼部过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、化妆品等，可引起眼部过敏反应，导致眼部血管通透性增加，液体渗出，出现眼睛肿，常伴有眼睛瘙痒等症状。过敏体质的人群更容易发生眼部过敏导致眼睛肿，不同年龄的过敏体质者都可能因接触相应过敏原而发病，儿童接触新的化妆品等过敏原时需特别注意。
（二）全身系统性疾病相关
1.肾脏疾病：如肾小球肾炎等，肾脏功能受损会导致水钠潴留，水钠潴留可首先表现为眼睑及颜面部水肿，早晨起床时眼睛肿往往比较明显。肾脏疾病在各个年龄段都可能发生，儿童患某些遗传性肾脏疾病时，眼睛肿可能是早期表现之一；成年人患肾小球肾炎等疾病时，也常因水钠潴留出现眼睛肿。
2.心血管疾病：右心衰竭等心血管疾病可导致静脉回流受阻，眼部静脉回流不畅时会引起眼睛肿，同时还可能伴有下肢水肿、呼吸困难等症状。老年人由于心血管系统功能逐渐衰退，患右心衰竭等心血管疾病的风险相对较高，更容易出现因心血管疾病导致的眼睛肿。
3.甲状腺疾病：甲状腺功能减退时，机体代谢率降低，黏多糖在组织间隙沉积，可引起黏液性水肿，眼部也可能受累出现眼睛肿，还常伴有乏力、畏寒等症状。各年龄段均可患甲状腺疾病，老年人患甲状腺功能减退的概率相对较高，更容易因甲状腺疾病出现眼睛肿。
