早上起来打喷嚏、流鼻涕可能由过敏反应、上呼吸道感染早期表现、血管运动性鼻炎等引起，不同人群如儿童、老年人、过敏体质人群出现该症状时需注意相应事项，儿童要观察伴随症状、避免接触刺激物等，老年人要考虑基础疾病、注意环境，过敏体质人群要规避过敏原、检测等。
一、过敏反应
1.过敏原接触：早上起来一直打喷嚏、流鼻涕可能是过敏反应所致。常见过敏原包括屋尘螨，其在卧室环境中较为常见，夜间人体与床铺等接触，晨起时易接触到尘螨相关过敏原引发过敏；花粉也是常见过敏原，春季或秋季空气中花粉含量较高，若晨起开窗通风等导致花粉进入室内，人体接触后可引发过敏反应，出现打喷嚏、流鼻涕等症状。不同年龄人群过敏反应表现可能略有不同，儿童可能更易因接触室内过敏原出现症状，而成年人可能因户外花粉接触等因素发病。
2.机制：当过敏原进入人体后，会刺激机体免疫系统，使其产生免疫反应，释放如组胺等介质，这些介质会导致鼻黏膜血管扩张、通透性增加，腺体分泌增多，从而出现打喷嚏、流鼻涕等症状。
二、上呼吸道感染早期表现
1.病毒感染：病毒感染引起的上呼吸道感染早期可能出现早上起来打喷嚏、流鼻涕的情况。例如普通感冒病毒，在感染初期，病毒侵袭鼻黏膜，导致鼻黏膜炎症反应，出现流涕、打喷嚏等症状。不同年龄段人群感染后表现可能有差异，儿童免疫系统发育不完善，感染后症状可能相对更明显，且恢复时间可能因个体差异有所不同；成年人免疫系统相对成熟，但也可能因病毒毒力等因素出现相应症状。
2.症状发展：上呼吸道感染初期除了打喷嚏、流鼻涕外，可能还会伴有咽部不适等症状，随着病情发展可能会出现咳嗽、发热等其他表现。
三、血管运动性鼻炎
1.诱因及表现：一些非过敏性的刺激因素可引发血管运动性鼻炎，导致早上起来打喷嚏、流鼻涕。例如温度变化，晨起时气温相对较低，鼻黏膜受到冷空气刺激后，可引起鼻黏膜血管扩张、腺体分泌增加，出现打喷嚏、流鼻涕；气味刺激也可能诱发，如晨起时闻到某些特殊气味，可刺激鼻黏膜引发相应症状。不同年龄人群对温度、气味等刺激的敏感程度不同，儿童鼻黏膜相对娇嫩，可能更易受温度变化等因素影响出现症状。
2.特点：血管运动性鼻炎的症状往往与一些非特异性刺激相关，症状相对过敏反应可能没有那么典型的过敏原指向性。
特殊人群注意事项
1.儿童：儿童早上起来出现打喷嚏、流鼻涕时，要注意观察是否有其他伴随症状，如发热、咳嗽等。由于儿童鼻黏膜娇嫩，要避免让儿童接触过多过敏原及刺激性物质，保持室内清洁，定期清洗床上用品等以减少尘螨等过敏原接触。如果症状持续不缓解或伴有其他明显不适，应及时就医。
2.老年人：老年人出现这种情况时，要考虑是否存在基础疾病影响。例如老年人可能同时患有心血管疾病等，在用药等方面需要特别谨慎。要注意保持室内环境适宜的温度和湿度，避免晨起时受到冷空气等刺激加重症状，若症状持续或加重，应及时到医院就诊，排查是否有其他潜在疾病因素。
3.过敏体质人群：过敏体质人群要格外注意规避已知过敏原，如明确对花粉过敏的人群，在花粉季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩等防护用具。晨起时要注意室内环境的清洁，减少过敏原接触机会，若经常出现此类症状，可在医生指导下进行过敏原检测等相关检查，以便更好地预防和治疗。
