黑眼圈的形成受遗传、睡眠、年龄、饮食、疾病、化妆品使用不当及紫外线照射等多种因素影响，如遗传致眼周皮肤薄易显血管；睡眠不足或姿势不当致血液循环不畅；年龄增长致胶原蛋白流失等；饮食不均衡或高盐；眼部及全身性疾病；化妆品使用不当；紫外线致黑色素沉着等。
一、遗传因素
有些人天生眼周皮肤较薄，皮下血管更容易显现，从而导致黑眼圈，这与遗传有关，从出生就可能存在相关表现，且受遗传因素影响较难改变，家族中有黑眼圈遗传史的人群相对更易出现此情况。
二、睡眠因素
1.睡眠不足或质量差：长期睡眠不足会使眼周血液循环不畅，血液瘀滞在眼周静脉中，导致黑眼圈形成。例如，经常熬夜工作、学习或娱乐的人群，由于睡眠剥夺，眼周代谢废物不能及时排出，就容易出现黑眼圈。成年人每天应保证7-8小时的充足睡眠，儿童和青少年可能需要更多睡眠时间，睡眠不足会明显增加出现黑眼圈的风险。
2.睡眠姿势不当：长期趴着睡觉等不良睡眠姿势，会压迫眼周血管，影响血液循环，进而引发黑眼圈。比如部分人习惯侧卧位且脸部贴近枕头，长时间压迫眼周，就可能导致局部血液循环障碍，出现黑眼圈表现。
三、年龄因素
随着年龄增长，眼周皮肤的胶原蛋白逐渐流失，皮肤变薄、松弛，眼周的脂肪组织可能会移位或萎缩，同时眼周的血管壁弹性下降，更容易出现血液瘀滞，从而形成黑眼圈。30岁以上人群随着年龄增加，黑眼圈出现的几率相对会逐渐升高，这是正常的生理衰老过程在眼部的体现。
四、饮食因素
1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏维生素（如维生素K、维生素C等）、铁等营养物质，会影响身体的正常代谢和血液循环，可能导致黑眼圈。例如，长期素食且不注意补充其他营养来源的人群，容易出现营养缺乏相关的黑眼圈。维生素K参与凝血过程，缺乏时可能影响眼周血管的正常功能；维生素C具有抗氧化作用，缺乏会影响皮肤的健康状态，进而可能导致黑眼圈形成。
2.摄入过多盐分：高盐饮食会使身体水分潴留，眼周组织可能出现水肿，在一定程度上会加重黑眼圈的显现。例如，喜欢吃咸菜、腌制品等高盐食物的人群，由于盐分摄入过多，容易引发眼周水肿，使黑眼圈更明显。
五、疾病因素
1.眼部疾病：某些眼部疾病可能导致黑眼圈，如睑缘炎等。睑缘炎会引起眼周皮肤炎症反应，导致眼周皮肤色素沉着，进而出现黑眼圈。另外，过敏性结膜炎等疾病，患者频繁揉眼等行为可能会影响眼周血液循环，也可能与黑眼圈的形成有关。
2.全身性疾病：一些全身性疾病也可能导致黑眼圈，例如慢性肝病，肝脏功能受损会影响雌激素的代谢，导致雌激素水平相对升高，引起眼周血管扩张，出现黑眼圈；肾功能不全患者，由于体内代谢废物排泄障碍，也可能出现黑眼圈表现，同时还可能伴有面色晦暗等其他表现。
六、化妆品使用不当
长期使用不适合自己肤质的眼霜等化妆品，可能会导致眼周皮肤过敏或刺激，引起眼周皮肤炎症，进而出现色素沉着形成黑眼圈。例如，敏感肌肤人群使用了含有刺激性成分的化妆品，就可能出现眼周皮肤问题，导致黑眼圈加重。
七、紫外线照射
长期暴露在紫外线下，会使眼周皮肤黑色素沉着增加，从而导致黑眼圈。例如，长期在户外活动且不注意眼部防晒的人群，眼周皮肤受到紫外线刺激，黑色素生成增多，容易出现黑眼圈。紫外线会损伤皮肤细胞，刺激黑色素细胞分泌黑色素，使眼周皮肤颜色加深，形成黑眼圈。
