黑眼圈的形成受生理因素（年龄相关、遗传因素）、生活方式因素（睡眠因素、用眼过度、饮食因素）、疾病因素（眼部疾病、全身性疾病）及其他因素（化妆品使用不当、吸烟因素）影响，儿童青少年或因睡眠不足、遗传等，老年人多因眼周皮肤自然老化，长期睡眠不足等致代谢废物堆积、眼疲劳等可致黑眼圈，眼部或全身性疾病、化妆品使用不当、吸烟等也会引发或加重黑眼圈。
一、生理因素
（一）年龄相关
儿童时期，若睡眠不足或有遗传因素影响，可能出现黑眼圈。随着年龄增长，眼周皮肤变薄、弹性降低，皮下脂肪减少等，老年人眼周组织代谢减缓，更容易出现黑眼圈。例如，青少年因学习压力大、睡眠不规律导致眼周血液循环不佳，易形成黑眼圈；而老年人眼周皮肤的自然老化改变是黑眼圈形成的常见原因之一。
（二）遗传因素
有些人天生眼周皮肤色素较多或眼轮匝肌较厚，更容易出现黑眼圈。这种遗传因素导致的黑眼圈往往从年轻时就可能较为明显，且具有一定的家族聚集性。
二、生活方式因素
（一）睡眠因素
长期睡眠不足或睡眠质量差是导致黑眼圈重的常见原因。睡眠时眼周血液循环减缓，代谢废物堆积，会使眼周皮肤呈现黑眼圈。例如，长期熬夜的人群，由于夜间没有得到充分休息，眼周血管持续性收缩，血流缓慢，组织供氧不足，眼周皮肤就会出现暗沉、黑眼圈加重的情况。成年人建议每天保证7-8小时的高质量睡眠，儿童和青少年可能需要更多睡眠时间来保障身体和眼部发育。
（二）用眼过度
长时间使用电子设备、过度用眼等会使眼疲劳，进而影响眼周血液循环。比如，长时间盯着电脑屏幕工作或玩游戏的人，眼肌持续处于紧张状态，眼周血液回流不畅，容易出现黑眼圈。建议每隔一段时间休息眼睛，做眼保健操或向远处眺望。
（三）饮食因素
长期饮食不均衡，缺乏维生素等营养物质也可能与黑眼圈有关。例如，缺乏维生素K、维生素C等，会影响血管功能和皮肤健康，进而可能导致黑眼圈加重。维生素K参与凝血过程，缺乏时可能影响眼周血管的正常功能；维生素C具有抗氧化作用，缺乏时可能使皮肤抗氧化能力下降，影响眼周皮肤状态。应保证饮食中摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。
三、疾病因素
（一）眼部疾病
眼部的一些疾病可能导致黑眼圈，如眼睑炎症等。眼睑炎症会引起眼周皮肤的炎症反应，导致局部血液循环障碍和色素沉着，从而出现黑眼圈。另外，过敏性结膜炎等疾病，患者因频繁揉眼等行为也可能影响眼周情况，进而出现黑眼圈表现。
（二）全身性疾病
某些全身性疾病也可能引发黑眼圈，例如慢性肝病。肝脏功能异常时，身体的代谢功能受到影响，雌激素灭活减少，导致体内雌激素水平升高，引起眼周血管扩张，出现黑眼圈。还有心血管疾病，如心力衰竭等，会影响血液循环，导致眼周血液回流不畅，出现黑眼圈。甲状腺功能减退症患者由于代谢减缓，也可能出现黑眼圈等表现。
四、其他因素
（一）化妆品使用不当
长期使用不适合自己肤质的眼部化妆品，或者卸妆不彻底，化妆品残留可能会导致眼周皮肤问题，进而出现黑眼圈。例如，一些油性化妆品可能会堵塞眼周毛孔，影响皮肤正常代谢，导致黑眼圈加重。所以要选择适合自己肤质的眼部化妆品，并注意彻底卸妆。
（二）吸烟因素
吸烟会影响血液循环，烟草中的尼古丁等成分会使血管收缩，减少眼周的血液供应，同时还会破坏皮肤的胶原蛋白等，影响皮肤健康，从而容易导致黑眼圈加重。吸烟对身体多个系统都有不良影响，对于眼周皮肤的影响也较为明显，应尽量避免吸烟。
